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痛風不能吃什麼食物表
痛風不能吃什麼食物表
更新时间:2025-02-19 12:39:56

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痛風不能吃什麼食物表

高膽固醇的飲食:動物内髒、鱿魚、肥肉、魚、墨魚。

酸性飲食,如咖啡、煎炸飲食、高脂飲食。酸鹼不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔。

高嘌呤的飲食:動物内髒、海産(鮑魚、龍蝦、蟹、三文魚、吞拿魚、沙甸魚、鯉魚、鲈魚、鳟魚、鳕魚)、貝殼飲食、黃豆飲食、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮、肉類(牛、鴨、羊、鵝、鴿)。

戒酒:不可飲酒、特别是紹興酒、啤酒。

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