前幾天菁媽出去給社區的媽媽講科學喂養的問題，一個媽媽問了一個很有意思的問題：菁媽你說孩子在轉奶時不可以加輔食，孩子六個月又要加輔食，又要從一段奶粉轉二段奶粉，要怎麼處理呢？

我反問媽媽們：如果加輔食和轉奶粉，都在6個月進行，隻能先進行一樣，你覺得哪一種更重要？一個媽媽說：我覺得轉奶粉更重要，看到一段奶粉和二段奶粉的營養成分表，營養都不同的，好像二段奶粉的蛋白質要高一點，還有鈣，鐵，鋅這些也是二段的高一些，好像DHA那些又是一段的高一些，所以營養都不同，到了6個月肯定要給孩子換奶粉先吧，要不然孩子會營養不良的。

其他媽媽看到這位媽媽好像講得很有道理的樣子，也紛紛點頭，好像聽起來是這麼回事。

我說：這個媽媽很細心，但是我們6個月的時候還要帶孩子去打乙肝疫苗的是吧，孩子打預防針的時候會不會在低燒或者比較煩躁的情況出現？

很多媽媽紛紛說：好像是也，我家這個每次去打預防針都是心驚肉跳的，經常回來都會發燒而且都會半夜發燒，要不是說不打針不給上學，我都不想打了。

那打預防針和轉奶粉，加輔食三種時間要怎麼處理？這時候媽媽們都蒙圈了。于是我給大家公布了答案。

首先我們要知道預防針的時間一般是定好了吧，主要是考慮到不同預防針有一個保護的最佳年齡，所以一般到了時間孩子沒特殊的情況都是及時去打了，所以肯定要先去打預防針，而打預防針前後三天，不建議給孩子加輔食也不建議給孩子轉奶粉。

換言之，打預防針的時候不要去刺激孩子的腸道，而換一個新的食物就是刺激孩子的腸道。而前面媽媽看到的營養成分表上的區别說明媽媽非常細心，但是如果說到了6個月不給孩子轉奶就會導緻營養不良這個帽子扣得就有點大了，孩子的生長發育并不是一朝一夕就可以改變的。

想一想我們的孩子在生病時特别是腹瀉時有時候甚至還要禁食呢，所以慢一點點加輔食或者是慢一點點轉奶孩子不會有太大的影響。

1、6個月指的是6個月滿，也就是180天之後

有些地方算時間60天就是三個月，150天之後就是6個月，但是對于孩子的生長發育的一般月齡一定要按照足月來算，也就是6個月就是180天之後，6個月滿到第7個月。

2、6個月隻是一個指導時間

菁媽經常給家長們講課，也會遇到一些有意思的家長，有些想法也是讓人有點啼笑皆非。有些家長非常嚴格按照時間來養育孩子，聽說0-2個月嬰兒2小時吃一次，就定鬧鐘，白天不到2小時不會喂，晚上睡着的嬰兒到了2小時也會弄起來喂一次。

或者聽說孩子到了6個月才睡整覺，所以孩子3個月就睡上5小時時，把家長吓到了，家長每天晚上調了三個鬧鐘。嚴格按不超過4小時就要喂一次。

而孩子6個月加輔食或者1段奶粉轉2段奶粉隻是一個指導時間，具體還要看孩子的情況。

大家可以想一想我們懷孕的時候是不是有一個預産期，但是有多少孩子是在預産期出生的，大多數孩子是提前或者推遲出生了。

3、孩子的生長發育不會因為推遲一點點就有很大的影響

比較因為孩子生病了推薦加輔食了，或者是因為孩子不适應推遲換二段奶粉了，這些慢慢的調整，家長無須處女座的完美情節發作，覺得很焦慮，因為孩子受影響其實不大。

1、打預防針後引起孩子生病

6個月時孩子需要打乙肝疫苗，而乙肝疫苗6個月時是打第三針，有些孩子比較敏感可能會引起發燒，如果孩子剛好有點感冒的症狀，可能還會引發感冒。當孩子生病後肯定要等生病好後一周才考慮給孩子加輔食和轉奶。

2、媽媽去上班了，孩子處于分離焦慮期

媽媽休産假休4個月或者是5個月，有些加上年假可能會有接近6個月，當孩子到了6個月時孩子還處于分離焦慮期，每天的情緒非常不穩定，經常哭鬧，内心很焦慮，怕媽媽不要自己，怕找不到媽媽。這時候孩子全身的力量在對抗他的分離焦慮，這時候無論是加輔食還是轉奶都不用着急。等孩子情緒穩定半個月左右再添加。

3、孩子是早産兒

有些早産兒的生長發育會比足月兒的發育慢一些，比如到了到6個月的時候孩子才有14斤，體重達不到标準，也恰恰說明孩子的消化系統是不太成熟的。

早産兒如果體重不是長得很好，沒達到中等水平，6個月男孩沒有17斤左右，女孩沒有16斤菁媽不建議這麼着急加輔食和轉2段的奶粉，可以等孩子的體重達到17斤時，女孩16斤時，或者是孩子的矯正月齡達到時再添加輔食。

4、孩子換環境了

比如孩子是回老家生的，到了6個月媽媽帶着孩子到爸爸工作的地方去生活了，這時候不建議這麼快加輔食或者轉奶。至少等孩子适應環境半個月，沒有生病，沒有情緒變化大再考慮轉2段奶粉或者加輔食。

菁媽一個朋友的孩子就是這樣的情況，爸爸在廣州工作，而爸爸的老家在河南，當時媽媽要生的時候老人家就說回老家生吧，老家的醫院婦産科主任都是親戚，于是回到老家生娃，生了娃之後孩子比較小，說在老家方便照顧，一直呆到快6個月，媽媽才把孩子帶到廣州和爸爸一起生活。

媽媽看了很多育兒的書，看到說孩子到了6個月之後就要從1段奶粉轉到2段，2段的奶粉含鐵量更高，而媽媽自己剛到廣州沒幾天就給孩子轉了2段奶粉，而轉了沒兩天，又直接給孩子加輔食，換環境，換奶粉加上加新食物，讓孩子内外煎熬，沒幾天就生病了，而媽媽自己又聽說奶粉中有乳鐵蛋白對孩子身體好，沒幾天又買一個聽近400元的奶粉給孩子換上，不想孩子根本不賣賬，拉起肚子來。

折騰了近一個月，孩子才慢慢好了一點，但是腸道功能從此就差了，經常腹瀉，而且拉奶瓣。主要原因就是媽媽把所有的動作都放一起了，換環境、轉奶、加輔食對于孩子來說都是大事，都遇在一起了，孩子太委屈。

5、正在給孩子斷夜奶

有些孩子可能在3個月就開始自己不喝夜奶了，晚上可以睡上五六個小時，甚至一些網友說自己的孩子4個月就可以從晚上8點睡到第二天6點的。

當然更多的孩子可能夜奶不是自己斷的，而是需要媽媽幫助才能斷的，到了孩子6個月就要慢慢給孩子斷夜奶了，而斷夜奶時孩子的情緒可能會不太好，這時候也不建議給孩子加輔食或者轉2段奶粉。

至少等孩子斷夜奶接近尾聲，孩子情緒好後再加。

而輔食和轉2奶粉建議先給孩子加輔食一周左右沒在問題再給孩子轉奶，1段奶粉轉2段奶粉大概需要10天的時間，這段時間不要再給孩子加新的輔食，預防孩子過敏卻找不到源頭。

一般我們建議1段奶粉轉2段奶粉至少要等孩子6個月以後再轉，否則容易引起腸道的不适。但是輔食添加可能有些孩子需要推遲，也有些孩子需要提前。

建議輔食添加是最早不早于4個月，最晚不晚于8個月，如果孩子隻有4個半月，但是已經17斤了，而且坐着頭可以轉來轉去，孩子看到大人吃東西動手去搶，加上一天喝上1000毫升的奶都還是餓得嗷嗷叫，母乳的話孩子可能一天喝上8-10次都還不飽，說明單單是奶已經沒有辦法滿意孩子熱量的需求了。

根據《2013版中國居民膳食營養素參考攝入量》0-6個月的嬰兒的熱量需求是380Kj/Kg/天，如果孩子才4個半月已經是17斤也就是8.5kg，那麼每天的熱量需求是380*8.5=3230千焦。而菁媽在網上看到一款比較常見的一段奶粉，100毫升熱量是281kj而孩子一天喝上1000毫升也才是2810kj，達不到17斤孩子的熱量需求，所以要加米糊了。

而且米糊是糊類食物孩子吃了之後飽腹感也更強，孩子也可以更好飽得更久一些，睡得也更好。更有利于孩子的生長發育。

所以說孩子預防針時間要按照時間去打，而從1段奶粉轉2段奶粉和加輔食的時間不一定是6個月，還要看孩子的具體情況。

我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平台原創作者，混迹育兒界的醫師，藥師，營養師，心理咨詢師，為上千家長提供育兒咨詢。

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