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熵增定律是屬于熱力學定律，是由一位叫克勞修斯的德國人在1854年提出的。

比如：

1）一杯開水放着放着就會變涼。

2）手機用着用着就會變卡。

3）車子越開越舊。

4）橡皮越擦越小。

5）花無百日紅。

6）愛情會由一開始的熱烈轉為平淡。

7）人總是會衰老死亡……

其實，這些生活中發生的事情，我們都可以稱它為熵增定律。

熵增定律中的“熵”，指的就是一個事物無序或者混亂的程度。熵增定律所傳達的意思是，宇宙并非是永恒的，事物最終的結局将會走向衰亡。

克勞修斯認為：在一個封閉的系統内，熱量總是從高溫物體流向低溫物體，從有序走向無序，而且這一過程是不可逆轉的。

也就是說不管是怎樣的一個系統，隻要是封閉，且沒有受到外力做功的影響，它就會不斷趨于混亂和無序，最終走向死亡。不管是生意、公司、還是人生和國家都是如此。

并且由于熵增定律是不可逆轉的，所有的生物都是無法實現永生的，也令很多人都感到了絕望。

可是熵增雖然是無法避免的，但我們卻可以通過一些手段進行幹預，去減緩熵增的過程。

比如：我們如果想讓自己老得慢些，我們可以多運動，使自己身體的免疫力得到提高。

我們也可以注意作息習慣，保持飲食規律等方式使我們的精力充沛，熵增的過程就被減緩了。

如果我們想讓自己的房間一直保持幹淨整潔，就需要按時定期地去整理打掃。

那麼我們如何才能抵抗熵增定律，使熵增的過程減緩呢？

1.要懂得創新。

一切的成功和成就，都來自智慧與創新。

放在古代，改朝換代可能是推動變化的因素，可放在現代，創新可以說是當之無愧的推動時代變遷的發動機。

要知道沒有什麼東西會永遠靜止不變，我們唯有不斷創新，才有可能闖出一片新的天地。

無論是做人，還是做事，我們都要學着創新。特别是在面對呼嘯而至的時代洪流時，我們需要不斷地提高創新的速度。

因為時代的車輪可以輕易将每一個落伍者遠遠地抛下，碾作塵埃。如果能跟上來，它雖然也不會等待，但如果跟不上，隻會被它抛得更遠，“摔得更慘”。

所以無論是在生活中還是工作中，我們都應該學着創新，不斷地轉變自己的思維。千萬不能故步自封，要知道所有的事态都不可能是一成不變的，我們也應該不斷創新，求新求變。

2.要珍惜時間，珍愛生命。

如能善于利用，生命乃悠長。

朱自清在散文《匆匆》裡寫道：洗手的時候，日子從水盆裡過去，吃飯的時候，日子從飯碗裡過去。告訴我們的就是時間它總會在我們不經意中悄悄地、快速地流逝。

每個人的時間都是不可逆的，每個人的生命都不是永恒的，其實我們的出生便是死亡的開始，我們的生命每時每刻都在朝着死亡而移動，所以我們一定要珍惜時間珍愛自己的生命。

并且人的一生充滿了不确定性，并不是每個人都能享受到自然老去的過程。

雖然我們不能決定、控制自己一生能夠擁有多少時間，也沒有辦法阻擋時間的流逝。

但我們卻可以在有限的時間裡讓自己的生命變得更加有價值，增加生命的高度。

正如臧克家所說：有的人活着他已經死了，有的人死了他還活着。

肉體雖然會随着時間的消逝而腐爛，但精神卻是可以長存于世的。

3.保持自律。

真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰，自律即自由。

我們人都是有惰性的，這也是很正常的狀态。但是我們是不能放任這種惰性不管的，因為時間長了我們将會養成懶惰的習慣，造成不好的影響。

我們應該學會自我約束，讓自己自律起來。可自律說起來容易，但做起來卻很難。

比如一開始我們可能對一件事十分的上心，目标感特别強，但等過了一段時間我們就開始懈怠了。

其實做⼀件事并不難，難的在于堅持；堅持⼀下也不難，難的是堅持到底。說白了我們想要達成自己指定的目标，想要成功就必須要懂得自律。

而自律的真正意義就是協助我們達成目标，達成目标也就是自律的意義。

4.積極樂觀。

如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力。

要知道雖然我們的人生不可能總會一帆風順，總會經曆這樣或那樣的挫折，這也是我們無法預料無法掌控的。但是我們在面對挫折時的人生态度是可以由自己選擇的。

如果我們在面對挫折時，能夠選擇積極樂觀的人生态度，那麼即使是再大的苦難也不能将我們吓退。

就如這樣一句話：隻要心中有太陽，縱使陰天也是晴。

其實生活就像是一面鏡子，當我們微笑時它就會回予我們歡樂，當我們憤怒時它就會反饋給我們尖銳，我們擁有什麼樣的心态，就會得到什麼樣的人生。

我們如果能保持積極樂觀的心态，那麼也一定就會擁有一個積極向上的人生。