歡迎大家觀看二姐這篇把醋倒入黑豆中,做成醋泡黑豆營養美味,簡單方便還實用的文章。本圖文為二姐美食原創作品,嚴禁轉載與抄襲。如果有美食方面的想法,歡迎大家和我交流!二姐美食,教你做家常美味。
把醋倒入黑豆中,做成醋泡黑豆,用途花錢買不到黑豆是豆類中很常見的一種豆類,我們經常會用黑豆做一點黑豆奶喝,黑豆帶着清香的豆香味非常受到我們的歡迎。我們都知道黑豆富含了花青素以及各種稀有的營養,所以經常吃黑豆對我們也很有好處。那麼其實有一種黑豆的吃法不能錯過,不用将黑豆做成黑豆奶,隻需要将黑豆加上醋,就是一道微酸口感的美食。每天吃上一點實在是太聰明了,醋和黑豆搭配在一起,不用任何的油以及調味料,兩種營養的食材會給我們帶來好處。并且這個用途花錢也買不到的,那麼我們來說一下醋泡黑豆的詳細做法。
醋泡黑豆,用途花錢也買不到,簡單方便還實用1、首先我們挑選一下黑豆,将黑豆出現壞口的顆粒挑揀出去,随後将黑豆用水淘洗一下,黑豆本身也比較幹淨,所以淘洗2-3次就可以了。
2、随後我們将黑豆放到水中,浸泡上至少6小時左右,這樣黑豆能浸泡的稍微軟乎一些。
3、浸泡好之後的黑豆比原來大了一倍多,摸起來外表都是軟乎的,浸泡到這樣的效果就可以。
4、随後我們将黑豆放到蒸鍋上面,開水上鍋蒸黑豆大概30分鐘的時間,因為黑豆比較難完全成熟,所以蒸制的時間可以稍微長一些比較好。
5、将黑豆蒸熟之後,我們将黑豆拿出來,平鋪在案闆或者幹淨的瀝水格子上面,将黑豆的水分曬幹,這個時間我們就将黑豆放在一邊,等晾曬好了之後黑豆的表面就不是稀軟的狀态,而是稍微有點硬實了。
6、這時候我們準備一個幹淨的瓶子,裡面不能有水分和其他的雜質,接下來我們将黑豆倒入裡面即可。
7、将裝好黑豆的瓶子立起來,随後我們在裡面加上适量的陳醋,倒入陳醋的用量基本沒過黑豆即可。
8、倒入陳醋之後,我們将這個幹淨的玻璃瓶子扣嚴實,這樣防止空氣的進入。将陳醋與黑豆充分混合之後,我們等到浸泡上一段時間就能吃了,每次拿出來一點吃,對我們有益處并且還營養。我們做好的醋泡黑豆要随吃随取,而且用無水幹淨的勺子會更好一些。等倒入陳醋之後,我們将醋泡黑豆放到冰箱裡面去冷藏保存,這樣能讓美味的醋泡黑豆保存的時間更久一些。
總結
因此我們就知道,黑豆的做法不僅可以做湯或者做豆漿,其實将黑豆用這樣的做法給家人做營養的醋泡黑豆也是很好的選擇。
以上就是二姐寫的關于把醋倒入黑豆中,做成醋泡黑豆,用途花錢買不到的文章。歡迎大家多和二姐交流!
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