番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

教育

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法

更新时间：2024-10-14 21:38:53

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）1

蔥爆蝦仁美味又營養，特别适合高考生補充能量。

By 抹茶16

用料

大蝦 10個
大蔥 1段
蒜 2瓣
黃酒 1勺
生抽 1勺
油适量
鹽 1 勺

做法步驟

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）2

1、準備好所需材料

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）3

2、将蝦泡水解凍

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）4

3、将蝦的蝦線用牙簽都挑幹淨

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）5

4、将蝦去殼

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）6

5、将剝好的蝦仁清洗幹淨加入一勺黃酒去腥

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）7

6、加入少許鹽将蝦仁腌制十五分鐘

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）8

7、将大蒜頭剁成蒜末

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）9

8、大蔥洗幹淨切成小段

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）10

9、鍋内放油燒熱放入蒜末煸炒香

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）11

10、放入蝦仁翻炒

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）12

11、翻炒至蝦仁變色

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）13

12、加入一勺生抽提鮮

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）14

13、放入大蔥翻炒片刻即可出鍋

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）15

14、裝盤

番茄蝦仁面條減肥餐兒童做法（助力高考營養餐）16

15、拍上成品圖，一道鮮美的蔥爆蝦仁就完成了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

小孩有腦發育不良注意事項

腦發育不良患兒可能會有運動、姿勢、語言障礙，常表現出頭部、軀幹和四肢協調性喪失、運動障礙、頭部震顫、頻繁的身體擺動、無法保持正常姿勢、難以站立平衡等症狀。嚴重的還可能出現智力低下、心理行為異常，甚至癫痫發作。腦發育不良是我們家長最擔心孩子的...

2024-10-14

2024-10-14

高中英語短文改錯帶解析

英語短文改錯其實是最容易得分的，隻要你記住口訣：動詞形，名詞數；注意形和副；非謂動詞細辨别；習慣用法要記住；句子成分多分析；邏輯錯誤須關注。英語短文改錯就是考察語法和詞彙最基礎的，今天小編給大家分享高中英語複習專題短文改錯二十篇，建議打印做...

2024-10-14

新傳複試基本問題

新傳複試基本問題?所謂“新傳”，一般指的是三個專業，即新聞學（050301）、傳播學（050302）、，我來為大家講解一下關于新傳複試基本問題?跟着小編一起來看一看吧!新傳複試基本問題所謂“新傳”，一般指的是三個專業，即新聞學（050301...

2024-10-14

校外培訓機構被嚴管

每經編輯：王曉波圖片來源：攝圖網（圖文無關）校外培訓機構迎來重拳整治！6月1日，在國家市場監督管理總局新聞發布會上通報，經對新東方、學而思等15家校外培訓機構檢查，發現均存在虛假宣傳違法行為，13家校外培訓機構存在價格欺詐違法行為。市場監管...