燕窩的10大禁忌食物-tft每日頭條

過年期間，親友送禮表情誼，是一種傳統的習俗。送禮也是一門學問，最重要的是要送到心坎裡，家裡有老年人或者患病的人，剛好送上他們需要的補品，無疑是錦上添花。很多人過年願意送補品，養生又體面。但是也不是所有的人都适合這樣的補品。

燕窩的10大禁忌食物（過年送禮要注意）1

中醫認為燕窩有養陰潤肺、益氣補中的作用，還能防癌、降膽固醇、抗衰老，比較适合陰虛體質者。它不僅僅是食品，也有一定的輔助治療作用。但不是所有人都适合吃燕窩，有關專家提醒：感冒患者、脾胃虛寒濕熱者，以及痰絲多，痰黃、粘稠者是不适合吃燕窩的。脾胃虛熱者吃了後，常常小便黃、大便拉不出來。

燕窩的10大禁忌食物（過年送禮要注意）2

中醫認為燕窩可養陰潤燥，益氣補中，治虛損、咳喘、咯血、久痢久瘧、痰多咳嗽、老年慢性氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯學吐血和胃痛等患者食用。

現代醫學研究也發現，燕窩可增強免疫力，有延緩人體衰老、延年益壽的功效。其主要成分有水溶性蛋白質、碳水化合物，及礦物質鈣、磷、鐵、鈉、鉀及促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。

燕窩中含有表皮生長因子和輔佐細胞分裂成分，有助于刺激細胞生長及繁殖，對人體組織生長、細胞再升以及細胞免疫功能均有促進作用。加之燕窩含有大量的黏蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天啊然營養成分，能增強人體對疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風、咳嗽和感冒，對吸煙和患有呼吸道疾病者最有效，可協助人體病後恢複健康。

燕窩的10大禁忌食物（過年送禮要注意）3

但是，燕窩雖好，有三類人要慎食

一是疾病急性期和感冒的人。

疾病急性期和感冒時，免疫系統功能下降，自身各個器官功能都受影響，特别是呼吸道和消化道最明顯，此時吃燕窩不但吸收效果不好，而且會使外邪難以疏散祛除。因此要等疾病急性期過後或感冒好了以後，再吃燕窩調理。

二是癌症晚期的患者。

燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質—表皮生長因子，能刺激多種細胞的分裂增強，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修複，促進手術創口和創面的愈合，使皮膚變得光滑而有彈性。但這類物質同樣可能作用于晚期癌細胞，促進其進一步生長。所以如果是癌症晚期患者，請謹慎服用。

三是對蛋白質食品有過敏史者

燕窩中含有豐富的蛋白質i，對蛋白質食物過敏的人吃燕窩，同樣容易過敏。如果确實有必要吃，可以第一次吃1克幹燕窩，如沒症狀隔天再吃一次。