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分享一套萬能減肥餐公式
分享一套萬能減肥餐公式
更新时间:2024-08-07 05:17:09
分享一個七日減肥餐單,
非常簡單,配合運動瘦得很快,關鍵不餓肚子。
這兩天生理期,減肥事業沒有停滞,感覺姨媽期減肥更快,三天瘦了2斤。隻是運動不能做了,多喝熱水提高代謝。
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