暑期宅在家裡真的很容易變胖,所以一定不能缺少鍛煉呀,今年夏天,“運動褲 平底鞋”的時髦穿法火了,包容性很高,不僅能夠幫你有效改善腿型問題,藏肉肉,選對了平底鞋一樣能讓你增高十厘米!時尚達人都這麼穿!
一、顯瘦的運動褲
太寬松的褲子并不會顯得腿細,相反說不定還能讓你視覺上看起來更顯胖,所以選擇适合自己的闊腿褲才是最要緊的,合理的褲腿範圍比腿圍大一圈,是最合适的也是顯瘦的,留了一定的空間,讓夏季穿起來能夠更透氣,接近于微闊的版型,不誇張還能有效修飾身材。
版型選擇:線條感強 、有垂度的直筒闊腿運動褲,上寬下窄的版型提臀效果很棒!
身材比例不好選擇高腰褲裝,束腳的版型對于腿型不好的姐妹有着強烈的修飾效果。
二、腿短比例差人群的顯高穿法
1.調整發型
如果你的身材比例比較差,五五分身材或者是六四分身材穿什麼都不顯高,即使你身高有170,但上身穿搭就是155,想要改善腿短比例,首先我們可以調整全身的比例,從頭發入手,短發更顯高,把頭發紮起來,或者是頭發剪短,露出脖頸的長度,能夠有效延長全身比例。
除此之外,如果是長發的話隻要不擋臉,不擋脖頸輪廓,也會顯高,當然還是不如前者的效果更好。
2.身材姿态
除了你自身的身材比例不是很好,一個原因顯矮,有沒有想過是你的日常生活習慣影響了你的脊椎?導緻彎腰弓背的問題,這樣也是會縮短你整個人的身高的,通過以上兩圖,我們就可以清晰地觀察到有效改善駝背問題,能夠幫助你增高至少3到5厘米。
所以這就涉及到日常的生活習慣,盡量少低頭玩手機,保持脊椎處于垂直狀态,建議大家的就是飯後背部緊貼牆面站20分鐘左右,每天重複堅持十天,就會有很明顯改善情況的,堅持越久越好哦!
三、平底鞋選款
1.綁帶涼鞋
細綁帶涼鞋更适合搭配一些裙裝比較小家碧玉的感覺,那麼粗綁帶涼鞋,穿在腳上,風格相反更加運動活力。
特别是平底的粗綁帶涼鞋跟運動褲搭配起來就很帶感,打破我們以往運動褲加運動鞋的穿搭方式,運動褲加粗綁帶涼鞋更活力減齡。特别是對于一些臭腳人群來說,綁帶涼鞋的透氣性特别高,跑一天腳都不容易臭。
2.運動鞋
再來說傳統的搭配方式,運動鞋搭配任何服裝都比較休閑,跟運動褲搭配起來,最不違和,而且運動鞋上腳舒适,能夠有效緩解腳部的壓力,走路一天都不會累。
建議大家選擇比較柔軟輕薄的鞋底,這樣腳踩起來的感覺更舒适,同時呢,運動鞋作為傳統的鞋子款式,上腳既顯高又顯瘦,還能幫助你修飾一些腿型問題哦!
3.闆鞋
普通闆鞋是有着增高效果的,上腳穿起來也很适合運動,搭配運動褲更休閑,出露出腳踝的造型,能夠讓你立馬變成長腿大美女,不磨腳,而且也很好打理,選對材質,走路一天都不悶腳。
四、運動褲 平底鞋的穿搭鑒賞
1.藍色假兩件衛衣 灰色闊腿褲 拼色運動鞋
上半身是一件假兩件的淺藍色衛衣,具有疊穿的層次感同時适合夏季,不會穿太多厚感覺熱。下半身是一件灰色的闊腿運動褲,版型休閑寬松,具有很強的包容性。
如果你是腿型不太好看的話,選擇闊腿褲就能夠幫你有效解決,搭配一雙藍色白色拼接的運動鞋,小面積顔色跟衛衣顔色呼應,整體穿搭色彩豐富協調~
2.粉紫色polo衫 墨藍色五分運動褲 白色闆鞋
運動褲當然也包括運動短褲啦,深色的運動褲通過白邊增加設計感,能夠有效地拉伸腿長比例,搭配上半身粉紫色polo衫簡單大方,元氣少女的穿搭風格搭配小白鞋,簡直太舒服了,居家也可以這麼穿!
3.白T 淺藍色襯衫 灰色束腳運動褲 拼色運動鞋
上半身是一件簡單的印花T恤,搭配束腳的闊腿褲,十分顯瘦,表現腳踝的位置不容易顯拖沓,運動鞋既顯高又顯幹練,疊穿一件淺藍色的襯衫,簡單大方,偏日系的風格,T恤拉運動褲,單穿也很适合晨練!
減重的最好方式就是多運動,運動褲 平底鞋安排到位了,運動計劃正式啟動吧!一個假期,實現胖子的逆襲路,你我都可以!!
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