嗨，大家好！我是你們的線上導遊盜火，讓我們随着線下徒步中國白無敵的腳步繼續在神州大地的大好河山上暢遊。我們遊記的主人公叫白無敵，四川省成都市新都區人，2017年9月啟程開始一項艱難而又光榮的曆史使命——純徒步走完全中國三百餘座地級市。截止2021年春節已經走完118座，累計行程18000多公裡。

本人也是一位對旅遊、曆史、地理、美食等各種文化感興趣的人，所以借小白的足迹神遊全國，順便給同好們介紹一下相關地域的背景文化，希望能對大家稍有裨益。

小白在雲南徒步的地級行政區順序是麗江、香格裡拉、大理、泸水、保山、芒市、臨滄、景洪、普洱、蒙自、文山、玉溪、楚雄、昆明、曲靖、昭通。今天我們介紹雲南第15站曲靖市。

昨天我們介紹昆明的時候提到有個爨氏家族世代統治滇中地區達400多年之久，實際它的統治地區主要為昆明所在的滇池地區和舊稱建甯的曲靖，在清朝道光和乾隆年間分别出土的兩塊石碑上記載了爨寶子和爨龍顔兩任爨氏首領擔任東晉時期建甯太守和南朝劉宋時期甯州（西晉到唐初南诏立國期間轄建甯、雲南、興古、永昌四郡）刺史的家族史和各自的生平，有極高的史料價值和文物價值，而且在書法史上的地位也極高，這就是二爨之鄉的來曆。

爨龍顔碑實物

爨氏統治期間在當地留下禮樂、詩歌、習俗、典祀、服飾、飲食、醫藥、建築、工藝等燦爛的文化，值得相關人士進行深入研究探索。

出名的鳳凰谷景區

曲靖位于雲南東部，雲貴桂三省區交界處，境内有烏蒙山系和梁王山系，雖然紅軍長征時烏蒙磅礴走泥丸說的的貴州六盤山那邊的烏蒙山，但烏蒙山的主峰海拔4017.3米的大海梁子牯牛寨卻是在曲靖。曲靖還是長江和珠江水系的分水嶺所在地，南盤江是最大的河流，市區内的河叫白石河，是南盤江的支流，南盤江是珠江的組成部分，珠江從上而下由南盤江、紅水河、黔江、浔江、西江五個河段組成，所以南盤江的發源地曲靖市的烏蒙山餘脈馬雄山麓就是中國第三長、徑流量第二大河流珠江的源頭。

名聞遐迩的羅平油菜花

曲靖有49種少數民族，但是世居少數民族隻有7個，人數占比不大。所以雖然照樣有布依族的三月三、彜族火把節、回族開齋節、苗族花山節等傳統節慶活動，卻比之前介紹的幾個民族自治州規模要小得多。而曲靖的自然保護區有二十多個，其中會澤的黑頸鶴保護區是國家級的，全市的生态資源也是不錯的。

雖然沒有國家5A級景區，曲靖的風景還是被衆多旅遊愛好者推崇，特别是羅平的萬畝油菜花，有重重疊瀑的多依河，九龍河的瀑布群，還有黑頸鶴保護區裡的念湖……

最後說到特産美食，中國三大火腿之一宣威火腿可以算是代表了，它的原料烏蒙豬也來曆不小。沾益辣子雞則是滇菜代表之一，蒸餌絲是曲靖特有的餌塊餌絲做法，麻衣撒子适合您旅遊回來饋贈親友。