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總是因為未來擔心的事焦慮
總是因為未來擔心的事焦慮
更新时间:2024-10-14 02:14:46

【微微早安語】今天做一點,會讓自己比明天好一點的事吧,每天進步一點點就好。

積微會有的小夥伴,最近狀态不太好,于是,在群裡做了一個簡短的分享,也許可以幫助到同樣有問題的你。

我們經常會太在意别人的眼光,而去否定自己,其實這很正常。

山外有山,人外有人,每個人都是不同的,每個人都是獨特的,每個人都有他存在的價值和意義。

日子是自己的,生活也是,所以不和别人比,和自己比。不生活在别人的眼光中,生活在自己的眼光中,關注自己多一點,對自己好一點。

餓了就吃飯,餓了就喝水,累了就休息,懈怠了就調整,對孩子的這種方法不行,那就換一種方法。

日子很長,生活也很長,急什麼呢,慢慢來,隻要我們今天比昨天好,每天進步一點點,明天也必然會比今天好,不是嗎?

不懷疑自己的價值,存在即有意義,隻是你沒有發現而已。

保持好狀态,保持好心态,一切問題都不會是問題,所以狀态不好的時候别給自己打标簽,也别做決定。

總是因為未來擔心的事焦慮(又開始懷疑自己)1

想一想為什麼會如此,如何改變現狀,如何不再陷入焦慮才是重點,提升自己的能量,沒有過不去的坎。

有小夥伴狀态不好,開始懷疑自己,懷疑人生,懷疑自己曾做過的努力,所以多說兩句。

心情不好時,狀态不好時,可以看看自己的成功日記,看看自己曾做的那些有意義的小事,想一想自己曾做過的,那些本以為自己做不到的事吧。

記得自己的初心。

請記得,你所做的一切,你所付出的一切,時間會給你答案。

關注當下,做好自己,其他的交給時間。

迷茫的時候怎麼辦?選擇最難走的那條路吧?

Hi,我是微微

一位關注孩子健康快樂成長的職場二寶媽

踐行5年玩中學教育理念的老師

親子教育研究院高效能講師

歡迎關注、點贊,發給需要的人,幫助更多的人

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