#頭号周刊#

　　引：

“表示感謝”的本質是當“我”發現“他人”對“我”的幫助時，對“他人”幫助的回饋。

不難理解，隻要生活在社會上，絕大多數的人都是需要别人幫助的。不需要别人的幫助，自己完全獨立于社會是難以想象的事。因此，稍有常識和理智的人都知道，向他人表示感謝應當是我們的常見行為。

可是，各位朋友，請問：你上次和别人表示感謝是什麼時候的事了？

有些朋友，會馬上說出答案；可是，有很多朋友恐怕要思考許久。

一、為什麼會這樣呢？

難道是，随着年齡的增長，自身能力的提升，越來越多的人提升了自身對“幫助”的評判标準？而很多“優秀”的人甚至會認為：多數時候是自己在幫助别人，而非自己需要别人的幫助。

難道是，承認别人對自己的幫助就是承認自己能力不足，承認自己不如他人？所以有意無意地回避了對他人的感謝。

難道是，因為很少聽到周圍人說謝謝，怕自己不合群、怕尴尬就不願意表達了？

又或許是，很多人已經習慣了被别人給予和幫助，已經在意識上感受不到别人的幫助了？反而認為這是再正常不過的事？甚至于，在别人停止幫助或沒有達到自己習慣的幫助程度時，反過來怨恨别人？

……

二、大家是否認識到了問題？

或許，我們有太多的可以自我安慰的理由了。但是，無論我們如何自我安慰，該做的事不去做，必然會有相應的結果。

每一次，當我們明明感受到了他人的幫助，我們卻無動于衷時，無論我們本心是否想表示感謝，“自我”對外的大門就被悄悄地合上了一點點；

每一次，當他人向我們提供幫助，而我們卻由于各種原因忽略或無法發現時，“自我”對外的大門就又被悄悄地合上了一點點。

總之，在一次次地一點點中，“自我”的範圍越來越小，而我們卻不自知。我們可曾發覺，很多時候，所謂的他人的不理解、不支持恰恰是“沒做該做的事”，所導緻的“自我”收縮的結果。

三、怎麼辦？

1、為何不在主觀意識上拓展一下“意識的我”呢？

讓我們認真思忖一下這些是否屬于他人對我們的幫助呢？

父母為我們準備了可口的晚餐；老師在教室裡為我們上課時；當我們逛商場時，服務員向我們推薦衣褲……

能否再拓展一下，這些人是否應該被感謝呢？

身處和平時代，那些正在邊疆站崗值班的可愛、可敬之人；那些正在盡自己的微薄之力幫助其他人的人……

每一次，隻要，我們願意拓展一下“意識的我”，“自我”對外的大門就又被悄悄地開啟了一點點。

2、為何不嘗試開始表示感謝呢？

（1）有的朋友說，“意識的我”拓展了，可還是開不了口。

沒問題，發現了該感謝的人就邁出了第一步！知道了一切并不是應該應分的，就是進步！

如果僅僅是開不了口，就先用行動來表示吧。

給父母和長輩一個擁抱，幹些力所能及的家務；給老師行禮和掌聲；對服務員點頭、微笑；……

看了好文章、好視頻點個贊；價值大的轉發一下，讓大家都受益；……

在心目中默默地祝福那些“隐形”的陌生人；有時候還力所能及地幫他們一把；……

每一次，隻要，我們願意用行為去表示感謝的時候，“自我”對外的大門就又被悄悄地開啟了一點點。

（2）到了能用行動來表示感謝的時候，我們最好還是說出來。

首先，直觀地用言語向他人表示感謝，對提供我們幫助和給予的他人而言，既清晰又易于接受。

對我們而言，則更重要。當我們不再因各種原因而扭扭捏捏，能夠逐漸直觀地表達感謝的時候，“我”與他人之間那道隐性的大門就逐漸被打開了。

而當我們經常性地向他人表示感謝的時候，一個對外開放的“自我”往往就逐漸形成了。而“自我”的邊界将會越來越大。

這時候，我們已經能從内心真正接納他人的給予和幫助，真正理解什麼才是給予和幫助，我們也能用同樣的理解去向他人提供幫助和給予。快樂美好的生活就在身邊了。

各位親愛的朋友，讓我們一起從向他人表示感謝開始，為自己也為他人拓展出一片新的藍天吧！

最後，在“頭條周刊”創作活動的最後一天，逍遙真心感謝這一創作活動及後台的工作者！謝謝你們幫助逍遙更好地與大家分享和交流，共創美好的明天。