最簡單的素炒的快手菜-tft每日頭條

最簡單的素炒的快手菜（簡單快手超美味）1

野豌豆嫩莖柔軟，莖和葉上面有細細的絨毛，采摘下來可以當菜吃，口感很特别。據老人們講，災荒年的時候，野豌豆可以當糧食充饑，其營養價值也很高。咱們今天用野豌豆尖做蛋餅，煎好後口感綿軟味道清香，跟韭菜和荠菜完全不是一種感覺，非常好吃。

By 遼南蟹

用料

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1、野豌豆尖長這個樣子。

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2、準備野豌豆尖一把，洗幹淨切碎備用。不需要焯水，切碎就可以了。

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3、接下來拌面粉，兩個雞蛋，一杯面粉，一杯清水，加上切碎和野豌豆尖拌均勻，再加一點兒鹽和白胡椒粉調味，拌好的面糊較稠，幾乎不能流動。面粉和水我沒有稱重，分次加入面粉，拌到自己想要的狀态就好了，這種餅子，面糊稍稠一點兒或者稍稀一點兒也都可以做。加入1克泡打粉，煎出來的餅子口感更好。

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4、平底鍋預熱，倒油，油稍多一點，把拌好的糊糊倒入鍋中，用鍋鏟把面糊整形做成餅子，保持小火加熱把餅子煎定型。

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5、期間需要蓋上鍋蓋，這樣餅子熟得更快，最小火煎餅子，底面上色較慢，如果發現餅底一直不上色，可以轉中小火煎，一分鐘左右就可以上色了。

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6、把餅子翻個面，為了保持餅子的完整，先把餅子出鍋放在面包闆上面，之後再翻面入鍋，小火把餅子煎熟，怎麼判斷餅子全熟了呢？用鍋鏟按壓餅子，餅子變硬但很有彈性，這時候餅子就煎好了。

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7、出鍋放在案闆上，切成小塊，裝盤就可以享用了，空口吃就很美，搭配上自己喜歡的黃豆醬，辣椒醬什麼的一起吃更美味。如果打算搭配醬一起吃，調味的時候不要加太多鹽。這餅子有菜有蛋有面粉，是飯也是菜，用來做早餐還挺好的。除了用野豌豆尖，其它綠葉蔬菜也可以做，隻不過口感和味道會有些差别。喜歡你也試試吧。

野菜餅跟發面餅不一樣，煎的時候需要用較多的油，這樣做出來才更好吃，平底鍋半煎半炸，剛出鍋的時候表皮是脆的，特别香。

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