年輕人是怎樣造成骨質疏松的-tft每日頭條

年輕人是怎樣造成骨質疏松的（身體發出4個信号）1

年輕人是怎樣造成骨質疏松的（身體發出4個信号）2

都是骨質疏松是善于隐身的高手，在前期可能比較難發現，人們也自然比較少會去重視，但等到已經嚴重時，要緩解回來可就晚了。所以說，我們要善于辨别自身是否具有骨質疏松的症狀！

那麼，到底骨質疏松都會有怎樣的表現呢？骨質疏松真的會身體有那麼大的影響嗎？一起往下看看就知道了。

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身體發出4個信号：你的骨質疏松啦

1. 有疼痛感

當我們時常感覺到自己周身骨骼部位疼痛，尤其是輕易就感到腰酸背痛，且疼痛感是向兩側腰部蔓延，躺下或坐下時會減輕痛感，站、坐立太久、彎腰、咳嗽、負重時加重疼痛。那麼，無疑了，你該多留心自己的骨質了。

2. 易骨折

以前康康有個熱愛運動的朋友，可惜他心裡熱愛，身體卻不允許。三天兩頭的就踢球腳折，打球手折，醫生一看："你這是骨質疏松啊！"。

我們知道，骨質疏松會造成骨質脆，骨質脆容易骨折。所以說容易骨折也是骨質疏松的一大表現。

3. 脊柱變形

有些人長着長着，腰越來越駝，身高也越來越矮，跟他的脊柱變形有一定的關系。要知道，人體内的椎體會因為骨質疏松而縮短，導緻身高降低或是導緻脊椎椎體前部的"松質骨"出現退化，随着時間越長，松質骨承受的重量越低，駝背的程度越大，同時膝蓋出現的約束症狀越明顯。

4. 呼吸功能下降

當我們的胸椎、腰椎收到擠壓時，便會導緻脊椎彎曲、胸腔變小，肺也會受到擠壓，由此出現胸口悶、呼吸短、急促等症狀。

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骨質疏松的3大危害不容小觑！現在了解還不遲

1. 骨折率增大

輕微外力即可導緻骨折，如咳嗽可發生肋骨骨折。老年人骨折可引發或加重心腦血管并發症，導緻肺感染和褥瘡等多種并發症的發生，嚴重的甚至可以危及生命。

2. 長期伴有骨痛

患者可有腰背疼痛或周身骨骼疼痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、起坐及行走有困難。

3. 加重駝背、影響心肺功能

骨質疏松嚴重者可有身高縮短和駝背，脊柱畸形和伸展受限。胸腰椎壓縮性骨折會導緻胸廓畸形、腰椎畸形，影響心肺功能。腰椎骨折可能會引起便秘、腹痛、腹脹、食欲減低和過早飽脹感等。

總而言之，骨質疏松問題不容小觑，大家還是早了解早預防的比較好哦！

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