寶寶為什麼翻來覆去睡不踏實-tft每日頭條

#育兒事務所#

以前看書上說：寶寶九個月的時候，基本就能睡個囫囵覺了。

寶寶為什麼翻來覆去睡不踏實（寶寶夜裡翻來翻去睡不踏實）1

可是我的寶寶恰恰相反，到了九個月，不但沒有睡囫囵覺，反而夜裡要醒七八次，醒了就要找奶吃，不讓吃的話，就不停地翻身，吭吭叽叽，我都替他難受。

寶寶夜醒頻繁，我也睡不好，他醒一次，我就跟着醒一次。寶寶夜裡睡不好，早晨就會多睡一會。但是大人不能，我還要早起給大寶做早飯，招呼完大寶上學，我還要準備午飯的食材，如果二寶醒了，我就沒法幹活了，他會到處走，到處攀爬，很容易摔跤的。

一天忙活下來，我真是太累了，又困又累，還沒法休息，甚至陷入了惡性循環。

二寶呢，晚上睡不好，個子長得不高，也很瘦，一歲五個月才20斤，80cm。

對于寶寶夜醒頻繁這件事上，我找了很多原因：多吃，少吃，少穿，蓋輕被，甚至懷疑他爸爸的呼噜聲影響了寶寶的休息，把他爸爸都攆到别的屋去睡了。

可問題并沒有解決。

一歲半的時候，一次兒保查體，大夫測了骨密度，說骨密度有點低，需要補點鈣。大夫看了看孩子的指甲也有些扁平。給開了點鈣片回來吃！

回來吃了幾天，某一天晚上突然覺得寶寶夜醒不頻繁了，甚至從晚上十點一直睡到了早晨七點，我就猜想是不是因為補了鈣的原因？因為除了吃了鈣片，其他的飲食跟習慣跟平常并沒有什麼兩樣。

寶寶為什麼翻來覆去睡不踏實（寶寶夜裡翻來翻去睡不踏實）2

我還特意查了查孩子缺鈣會有什麼表現，結果發現真的會有夜間哭鬧，睡覺不踏實的情況，而且我家寶寶的手指甲确實是扁平外翻的。

寶寶為什麼翻來覆去睡不踏實（寶寶夜裡翻來翻去睡不踏實）3

寶寶為什麼翻來覆去睡不踏實（寶寶夜裡翻來翻去睡不踏實）4

看來，補鈣起了很重要的作用。

如果你家也有我家同款睡覺不踏實的寶寶，建議你也試試給孩子補補鈣。即使不缺鈣的寶寶，平時也要多進行戶外活動，多曬太陽，增強抵抗力，又能補鈣，好處多多。