口臭是怎麼回事怎樣治口臭-tft每日頭條

北方人很愛吃韭菜雞蛋餃子，韭菜雞蛋盒子，蒜蓉粉絲，蒜蓉油麥菜，蔥爆羊肉等等口味很重的食物。這些東西吃完，口腔内瞬間就有味道。其實口臭特别常見，隻要吃東西，有殘餘食物留在口腔就會出現異味。

口臭是怎麼回事怎樣治口臭（連自己都不放過）1

口臭嚴重的人，很多人自己是能聞到的。尤其現在出于疫情防控還是要戴口罩，或多或少都能聞到自己口裡的臭味。很多人這時候說，诶，我沒有聞到，其實很多人有口臭不自知，這是因為你和口臭天天相處，早就習慣了你的口腔味道，所以很多人即使有口臭，也聞不出來。

如果你不确定自己有沒有口臭，可以稍微測一下，特别準！

用舌頭的中部，就是你把舌頭伸長一點，不要用舌尖的那一點位置，舔一下手腕，過個幾秒聞聞手腕你就知道自己有沒有味兒。

口臭是怎麼回事怎樣治口臭（連自己都不放過）2

怎麼辦？活了這麼多年，才知道自己有口臭

咋治？

治口臭，就得知道什麼原因導緻的。不能說治就治。

口臭的中醫病因有一半人是因為胃火導緻的，需要清胃火治口臭。

還有一小半人是因為積食引起的口臭，也就是消化不良，常常出現便秘，這種也是腸胃髒腑功能不太好，需要針對這部分的原因用藥。

剩下的因為陰虛内熱引起的口臭，可以從體質調養到修複陰虛内熱，從而清除口氣。

口臭是怎麼回事怎樣治口臭（連自己都不放過）3

另外，很多人的口臭和口腔内的細菌有關。口腔的溫度非常适宜，而且這個環境也能讓很食物殘渣、脫落的口腔上皮在唾液的共同作用下出現口臭。

蛋白質分解會出現臭雞蛋一樣的味道，如果這種東西沒有被及時清理，比如刷牙，用牙線剔除，就會出現口臭。所以好好刷牙真的很重要。

口腔内，鼻，咽，扁桃體，氣管等臨近口腔的位置都有可能導緻口臭，口腔潰瘍，牙周病也都可能會導緻口臭，口腔潰瘍，牙周病恢複以後口臭也自然而然沒有了。

口臭是怎麼回事怎樣治口臭（連自己都不放過）4

不好的生活習慣養成出現口臭

不管是上課的學生，還是上班的年輕人，都很喜歡久坐不動，比如想上個廁所，憋着不去，還有人因為害羞，憋屁不敢放，其實研究表示，人體内氣體積累到一定程度之後就會找一個出口要出去，憋着不放的屁過一段時間會被腸壁吸收進入血液，血液進入到全身的循環到達肺部，最後屁會伴随着呼吸被你呼出體外。

所以不要久坐不動，該去廁所去廁所，多喝水多運動，養成好的習慣，口臭自然而然就好了。