脾胃虛寒小竅門?中醫認為虛則寒，寒則濕，濕則凝，凝則堵，所以脾胃虛寒容易生濕，寒濕凝聚則容易淤堵中焦，下面我們就來聊聊關于脾胃虛寒小竅門?接下來我們就一起去了解一下吧!
脾胃虛寒小竅門
中醫認為虛則寒，寒則濕，濕則凝，凝則堵，所以脾胃虛寒容易生濕，寒濕凝聚則容易淤堵中焦。
飲食上稍微不注意就容易腹痛，腹脹，拉肚子，尤其是吃了生冷的食物，比如奶茶，冰啤酒，西瓜等等更是如此。
給大家四味中藥幫助健脾暖胃，改善脾胃虛寒，大家可以先收藏起來。
第一個是人參，人參甘溫，大補元氣，有脾氣，肺氣同補的功效，可以加強脾的運化能力，補中益氣。
第二個是白術，白術苦，甘，溫，具有健脾益氣，燥濕利水，可以改善脾虛食少，消化不良，洩瀉等等脾胃虛寒之症。
第三個是幹姜。幹姜味辛，性熱，具有溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲的功效。注意這裡用的是幹姜，生姜可不行哦。
第四個是炙甘草。炙甘草是甘草用秘制泡制而成，甘溫，味甘苦，具有滋陰養血，益氣通陽，浮脈定劑的功效，配合其他調理脾胃的中藥，起到補益脾胃，防止溫燥太過傷陰血的作用。
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