“若梁灏,八十二,對大廷,魁多士。”梁灏在自己兒子考取狀元後,為了實現自己年輕時候的理想,刻苦學習,博覽群書。八十二歲時參加科舉,殿試中獨占鳌頭,考取狀元。
肯德基創始人哈蘭·山德士上校在年輕時做過各式各樣的工作,鐵路消防員、養路工、保險商、輪胎銷售、加油站主……最終在66歲那年,月領105美元的社會保險金的退休老人用他的福特老車,運載11種香料和壓力鍋到印地安洲、肯塔基州各地的餐廳,将自己炸雞的配方出售給餐廳。
1952年,這位老人建立了首家肯德基餐廳;短短五年時間,已經發展成400多家連鎖店,這也是世界上餐飲加盟特許經營的開端。白西裝、滿頭白發、山羊胡子成為了哈蘭·山德士上校的全球性象征。
一個人如何對待他的時間,決定了他可以成為什麼樣的人。對待時間,我們需要認真、嚴肅、尊重、專注地對它。不急功近利、不驕躁不安、不懶散荒廢、不随意懈怠。
每個人每一天都擁有24個小時,可以說時間是世界上最公平的事物,它沒有階層權勢之分,而在于你如何合理利用。
時間利用講究高效、合理。網上有許多學霸的作息規劃表,很多人都會把那些作為自己的計劃表,計劃表是切身實際,用自己的能力、時間去合理分配。盲目的搬運别人的作息表隻會适得其反。
想要利用好時間,就必須改變自己邋遢過往的一面。接受自己過去的虛度時光并不是一件可悲的事情,反而是一件好事,說明你此時此刻有想改變自己的現狀。
每天早上第一件事:列好今日清單
将自己的今日計劃根據當天情況分配好時間和順序。預估好完成該項任務的時間,能夠鍛煉一個人對時間管理的能力。
完成好任務後,剩餘的時間就算是自由時間,可以逃離工作和學習,适當放松,讓大腦得到休息。在任務進行時,采用番茄鐘計時法,人的專注時間是有限度的,定制一個25min的番茄鐘,每隔一個番茄鐘就讓自己暫停下來,休息一會。
懂得勞逸結合,不要過于疲憊的工作和學習,留給自己放松的時間。活在當下,專注當前。複盤時間,盡管計劃趕不上變化,要在計劃和變化之間尋找平衡點;以積極的心态面對未來的不确定性,不要過于焦慮不安。
定期對記憶進行“斷舍離”
超内存的信息會讓設備運轉卡頓,超負荷的生活會讓我們身體不堪。同理,過多的垃圾信息記憶會讓我們大腦背負更多的壓力,塞滿過多的荷載會讓我們大腦被動的選擇。
人的煩惱主要來源自我認知和人際關系。對于這類的煩惱由他人、他物所造成的,其實與我們自身并無多大關系,隻是大腦的記憶中一直不斷的幹擾我們。
簡單的生活會讓大腦感覺大放松,研究表明,也能讓我們的記憶更加深刻。所謂的簡潔并不隻是一味的進行“删減”,而是清除不必要的垃圾信息,騰出空餘的存儲位置,從而達到身心平和的狀态。
打造屬于自己的學習圈
人分三五九等,同樣,學習圈層也有二四六等劃分。越優秀的人在學習的氛圍會更高人一等。人生唯有不斷地學習才能夠遇見更好的自己,才能讓自己進入更優質的圈層。
學習不一定能夠改變你,但是優秀的人都離不開學習。有一位網友曾評論:自己33歲學習舞蹈、34歲學習英語、35歲學習電子琴、37歲已經能作曲一首、口語聽力無障礙、雅思已過6.5、38歲考下ACCA證書,實現自己年輕時的理想。
人隻有内心的強大,才會遇事不慌亂、坦然從容。人生努力任何時候都不晚,隻要你願意。
努力本身就是優勢
盡管是普通人,也有自身獨特的優勢。隻要足夠努力,就能讓自己變得更好。有一位朋友從小到大都屬于普通的學霸,沒有什麼光環,但是卻十分努力。
高三那年,為了考上自己心中的大學,每天五點就已經起床在教室學習,盡管成績出來,和自己的理想大學擦肩而過。他并沒有一蹶不振,而是在大學四年裡不斷地充實自己。
足夠努力的人才能夠擁有大幸運。在别人開始準備考研的時候,她已經滿足了保研的資格,進入了自己高考那年一直想去的學校。
人與人之間确實存在着先天的差異但是差異程度并沒有那麼大。隻要你足夠努力,彌補自身的不足,相信有一天也能趕超大部分人。知乎上說:以大多數人的努力程度之低,根本輪不到拼天賦。
與其每天抱怨自己的先天不足,還不如把時間花在提升自己上,讓自己投身到努力的狀态,忘卻陳舊的缺失。
關于先天的優勢以及後天的努力,你覺得哪個更重要,歡迎在評論區發表你的觀點。
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