經常有粉絲私信跟我說：

“檸檬，結婚後我過得一點都幸福，可我又不想離婚，我該怎麼辦啊？”

關于這個問題，我想和大家分享一篇粉絲來稿。

先聲明：本文發表，經粉絲同意。以下為粉絲來稿原文：

身為95後，總覺得自己很小，可一回頭自己已經結婚一年半了，這一年半的婚姻生活真的讓我感慨良多，更加明白婚姻需要經營的道理！

婚前我和老公處得挺好的，我說啥他一般都聽，要啥也會盡力滿足，所以我覺得就算結了婚也不會有啥變化，可沒想到婚後的生活打了臉。

剛結婚那一陣是過得最幸福的，日子蜜裡調油，又滿足又快樂，可沒多久新婚的感覺就淡了，日子就開始朝着平淡發展了，我和他的矛盾和沖突也越來越多。

今天他又沒扔垃圾，鞋又亂放，衣服又沒曬……這些瑣碎的事情不斷考驗着我的忍耐能力，讓我對他越來越不滿。最後忍無可忍，我和他大吵了一架，指責他邋遢、不講究、不幹活，他同樣也罵了我，嫌我強勢、脾氣急、愛指揮人，直到這時我才知道他對我也有那麼多意見。

這次吵架，并沒有讓我們關系變好，反而讓我越看他越不順眼，他對我也越來越敷衍，一點小事我倆就能吵起來，日子過得越來越壓抑。在一次我倆争論誰幹活多誰幹活少的時候，我真的覺得特沒意思，倆人就那樣相互計較，哪裡像夫妻，還不如離婚算了！

這個念頭冒出來，吓了我一跳，我感覺如果我倆再這樣下去，可能真的離婚了，我必須得改善一下我們的關系，可又實在不知道如何下手，于是我就去做了次情感咨詢。

給我做咨詢的是檸檬心理的咨詢師安然，整個咨詢過程很舒服，咨詢師很有耐心，也很專業。咨詢師告訴我，過了新婚期夫妻倆會處得不愉快很正常，因為這個時期彼此最真實的一面會顯現出來，這時就需要夫妻倆進一步磨合，并找到最合适彼此的相處模式。

而改善現狀最好的辦法是：倆人做好家庭責任分工，并從心态上把婚姻看成一項事業來對待，适當降低對彼此的期待，做到彼此和而不同、求同存異，這樣相處起來就會輕松很多。

在咨詢師的指導下，我不斷調整自己的心态，并降低對婚姻的期待，不再事事強求，有話好好和他說；慢慢地，我和老公的關系真的變好了，相處起來變輕松了，彼此能夠相互體諒了，日子不僅不壓抑了，反而感覺更舒心了。

關于咨詢師教我的婚後夫妻相處的法則，我也給大家總結一下，主要有三招：

一是降低期待，凡事别想得太好，更别強求；

二是做好家庭分工，做好自己的事兒就行，别操太多心；

三是有事兒好好溝通，一次說不動就說兩次，千萬别急。

我和老公的生活狀态能有這麼大的改變，能從相互不滿到彼此體諒，都是情感咨詢帶給我的，感謝情感咨詢，也感謝檸檬心理！

以上就是粉絲來稿的全文了。

正如這位粉絲所言，婚姻需要共同經營，需要兩個人都具備經營感情的意識和能力，這樣兩個人才能長久地相處下去。如果你覺得自己缺乏這種能力，或者還想要進一步提高，可以來找我，我教你怎麼經營婚姻，讓你在婚姻裡收獲幸福。

願你珍惜身邊所愛之人，學會愛，付出愛，收獲愛。

有任何情感/心理問題，都可以來找檸檬，我會為你出謀劃策~

Tips：點擊我的頭像，找到si信鍵私我，你就能找到我了，快來找我吧！