膽結石是什麼引起的要注意什麼-tft每日頭條

膽結石，是發生在膽道系統的一種疾病。疾病形成後，如果不及時處理，會發生繼發感染。那麼，膽結石是由什麼原因造成的?膽結石患者手術後吃什麼比較好?此外，術後有什麼需要特别注意的?今天一起了解一下。

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一、膽結石的病因

一般膽結石患者的病因有這麼幾種：

1、平常缺少鍛煉。由于運動量比較少，使膽囊肌本身的收縮力下降，這樣很容易導緻膽結石的形成。

2、本身比較肥胖的人群，比常人患上膽結石的概率要高一點。

3、不吃早餐，這應該是大家最熟識的造成膽結石的原因。長時間不吃早餐，會使體内膽汁的濃度比較高，這種環境比較适宜膽結石的形成。

2、少吃膽固醇以及脂肪含量比較高的食物，日常飲食做到有葷有素，粗細搭配。

3、多吃一些蛋白質含量比較高的食物，如魚、蝦豆腐等，這些食物本身富含蛋白質而脂肪含量比較低。

4、多吃一些蔬菜、水果，補充維生素、礦物質以及膳食纖維等，這對于減少膽固醇的形成是有效的。

5、少吸煙少喝酒，如果可以的話盡量不要去碰煙和酒。

三、膽結石患者術後注意事項

1、注意手術後的護理。一般術後第一天可以喝少量的稀米湯，第二天可以吃一些比較容易消化的軟食，之後慢慢轉變。除此之外，術後要注意多做深呼吸，盡量一個小時翻身一次。

2、注意生活規律。一日三餐定時定量，晚上可以少吃一些，總之進食不要太飽也不要餓。規律自己的生活，不要熬夜，适當減少自己的工作量。

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3、注意勞逸結合。每天要保證充足的睡眠，保證睡8個小時以上。另外，可以做一些适量活動，提高自身的免疫力。

綜上所述，膽結石患者術後應該有個規律的飲食習慣，盡量少吃膽固醇含量比較高的食物，多補充蛋白質、維生素以及纖維素。除此之外，還應該适當做些運動，避免長期卧床不動，這樣不利于術後身體的恢複。

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