作為常年混迹娛樂圈的資深吃瓜群衆，康妹兒總有一個疑問：女明星為什麼不老？

就在我潛心研究她們是如何做到的時候，一位男星的出現，讓我相信“吃防腐劑”這事不分男女。

先給大家看一張動圖，猜猜他的年齡。

在《吐槽大會》中當主持人說他63歲時，康妹兒吓得吃了一驚。63歲？？？說他36歲我都信。

大家可能不知道他的名字，但是這部劇你一定知道，第一版《上海灘》，而他就是丁力的飾演者盧良偉。

要知道這部劇已經過去40年了，是媽媽輩的青春回憶，而40年後同組演員周潤發都老了，他卻沒怎麼變。

當這部劇熱播時，張紹剛說他自己剛上初中。等等，康妹兒好像發現了什麼。這麼算的話，呂良偉20多歲的時候張紹剛才10多歲啊……倆人差這麼多嗎？

沒錯，張紹剛47歲。呂良偉比他大16歲……看一眼張紹剛，再看一眼呂良偉。心疼年近半百的邵剛老人家。

我們總誇贊上年紀的大爺大媽們年輕，但是這位63歲的“大爺”比同齡人年輕了可不止一星半點，是那種拉皮式的年輕。

不光外貌，身材也沒得說。這體格，甄子丹看了都得流淚。

再當這張“勵志圖片"出現時，康妹兒确定無疑呂良偉是吃防腐劑長大的。

63歲像36歲，呂良偉怎麼做到的？

就在大家一臉疑惑時，這位哥自己無私爆出保養秘笈。

1.早睡早起

健康保證的四字箴言，而這最簡單的操作卻很少有人堅持做到。你看樸樹錄節目都要提前回家睡覺，怪不得他逆生長。

2.多運動

翻看呂良偉的微博，他每天至少運動20分鐘，脫離亞健康。“保持好身體，迎接每一天的可能性。不要讓身體拉後腿”，這是呂良偉對自己數十年如一日的要求。

3.紮馬步

這倒是少見的鍛煉方式，兩腿彎曲，氣沉丹田，收緊臀部，呂良偉做起來輕松自如。

連武術專業人士都表示服了。可能這就是呂良偉的秘密“防腐劑”吧！

4.練指力

我們腰和腿還沒鍛煉好，人家都開始練手指了，呂良偉說坐飛機閑着沒事的時候就練指力，康妹兒看了半天也沒學會，仿佛手指抽筋的感覺就對了。

放眼望去，娛樂圈“吃防腐劑”的人還真不少，最出名的天生不老童顔就是“林志家族”。

林志穎和同歲的郭德綱，兩代人的既視感。

林志玲與東北劉老根家族一員趙海燕，海燕是志玲姐姐她大姨吧！

1966年的林志炫今年已經有五十多歲了，但在節目中看到的他依舊是最初出現在MV中的形象，完全沒有絲毫的變化。

說到童顔，何老師必須擁有姓名。小童星出身的張藝興同學與主持人何炅的合影，多年以後，我已長大，何炅你除了發型變了，啥都沒變。

李小冉和年幼的關曉彤的在一起時感覺就像媽媽和孩子，而如今關曉彤已長大了，李小冉卻未老。

和呂良偉同劇組的趙雅芝也是當之無愧的年輕臉，65歲依舊韻味猶存、氣質滿分。前幾天和金莎的合照，說是姐妹也沒差。

還有52歲的周慧敏，看了這腿，康妹兒隻有瑞思拜。

72歲的鄭少秋……

建議這些藝人組團出個如何保養的節目，拯救一下20多歲的我們，希望大家也能在有生之年吃到“防腐劑”。

不說了，我去蹲馬步了！