首页
/
每日頭條
/
美食
/
清炒野枸杞芽光看着都覺得美味
清炒野枸杞芽光看着都覺得美味
更新时间:2025-04-25 11:45:03

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)1

每年的三四月份,就是野菜盛産的季節。春天的野菜采集天地之靈氣,吸收日月之精華,是大自然對人類美妙的饋贈,我們的先人們最早都是以野菜為主要食物的,野菜不僅美味,也有很好的藥用功效。春天野菜多,枸杞芽是你必嘗的春鮮珍品之一!初春枸杞長出嫩苗,嫩苗又稱枸杞頭或枸杞芽,略帶苦味,後味微甜,很爽口,能清火明目,民間常用來治療陰虛内熱、咽幹喉痛、肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)2

枸杞芽是我家最愛的一道野菜,全家老少都愛吃。每次碰到,我都毫不手軟,定會買上一大袋。婆婆看到了,也會買了給我帶來。這野菜在我家真是比雞鴨魚還要稀罕。隻是再鮮美,春天轉瞬即逝,品嘗這野味也是有次數的,要分外珍惜,錯過了真得再等一年。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)3

枸杞芽一般可以用來炒着吃或者用水焯一下,然後用醬料拌着吃。我家最喜歡的做法也是最簡單的做法,無需任何配料,隻需少許鹽,下鍋翻勻就起鍋,清新可口,超級美味,家人吃不夠。你也試試吧,清熱明目去虛勞,全家吃了都很好。

【清炒枸杞芽】

食材:枸杞芽 500克。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)4

制作方法:

1.這段時間的枸杞芽很鮮嫩,不用掐老梗。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)5

2.将枸杞芽清洗幹淨,濾水備用。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)6

3.鍋裡放入适量植物油,燒至7成熱。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)7

4.放入枸杞芽翻炒。可以用筷子快速将菜翻勻。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)8

5.炒至枸杞芽變色,放入适量鹽,翻勻起鍋。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)9

清新爽口,超級下飯。你也試試吧。

清炒野枸杞芽光看着都覺得美味(春天的美味清炒枸杞芽)10

小貼士:

1.吃到就是枸杞芽本味,無需任何配料。

2.枸杞芽下鍋,翻勻就起鍋,别炒久了。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
吃這些食物最護眼
吃這些食物最護眼
吃這些食物最護眼吃這些食物最護眼天然“眼藥水”———β胡蘿蔔素。β胡蘿蔔素可幫助保持眼角膜的潤滑及透明度,給眼睛提供“保護膜“。并且能夠在體内可以轉化為對眼睛同樣有益的維生素A。經常在強光以及放射...
2025-04-25
皮膚過敏可以吃牛肉嗎 不能吃什麼
皮膚過敏可以吃牛肉嗎 不能吃什麼
皮膚過敏的時候,會感覺萬般不适,皮膚幹燥瘙癢,紅腫甚至爆豆。要先盡早修複受損皮膚,擺脫皮膚過敏階段,最為關鍵的就是要注意忌口。所謂病從口入,很多會導緻身體過敏的食材不能吃,那麼皮膚過敏的時候是否可以吃牛肉呢?一、皮膚過敏可以吃牛肉嗎皮膚過敏不可以吃牛肉,牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近...
2025-04-25
成人咳嗽有痰吃什麼好
成人咳嗽有痰吃什麼好
成人跟小孩一樣,都是會有感冒生病的時候,但是成人和小孩的體質不一樣,感冒生病的時候吃的藥物也是不一樣的,如果平時護理不好的話,那麼成人還有可能會有咳嗽和有痰的現象,如果咳嗽起來喉嚨有痰的話,那麼會覺得非常的不舒服,這樣身體也非常的吃不消,那麼成人咳嗽喉嚨有痰到底吃什麼好呢?生姜紅糖水:患了感冒的話,...
2025-04-25
咳嗽吃什麼好的快?梨和白蘿蔔等秘方趕走冬季咳嗽
咳嗽吃什麼好的快?梨和白蘿蔔等秘方趕走冬季咳嗽
梨、白蘿蔔五秘方趕走冬季咳嗽偏方一:生梨1個,幹荔枝10隻,川貝母3克,冰糖少許。制用法:梨去心切碎,幹荔枝去殼帶核,将上藥蒸熟後趁熱吃下,每日1次,3~5天即可治愈。适應證:風寒咳嗽偏方二:茶葉5克,白蘿蔔100克。制用法:将茶葉用開水沖泡取汁,再将蘿蔔切片,置鍋中煮爛,加食鹽調味,倒人茶汁即可食...
2025-04-25
吃小龍蝦會導緻肌溶解嗎?小龍蝦富含重金屬嗎
吃小龍蝦會導緻肌溶解嗎?小龍蝦富含重金屬嗎
事實上,小龍蝦對重金屬十分敏感,一方面,在重金屬超标的水體中,它們無法成功脫殼,也無法成活。另一方面,重金屬具有可積累性,自然界中食物鍊越高端的生物體内重金屬積累越多,而小龍蝦處于食物鍊的底端,所以,在正常養殖情況下,其重金屬殘留一般不會超标。吃小龍蝦會導緻肌溶解嗎?小龍蝦富含重金屬嗎?小龍蝦富含重...
2025-04-25
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved