芝麻糊的做法大全寶寶輔食-tft每日頭條

“大家好，這裡是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，隻為分享對孩子更好的。——本款美食适合10個月以上寶寶食用。”

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）1

相對于十個月左右的寶寶來說，他們大多數都已經開始斷奶，此時爸爸媽媽都會準備各色的營養米粥、米糊作為補充之選。

但對于筆者來說，如果單吃這些的話，一來營養層次“稀疏”，二來人體的熱量補充達不到一定标準，雖然孩子還小，但基礎的能量補充也是需要考慮在内的。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）2

其實對于這個階段的孩子來說，筆者今天分享的這款現磨芝麻糊應該是非常不錯的選擇。

畢竟對于這款美味來說，單單芝麻本身的營養就讓很多專家非常稱贊，再加上手工自制，相信成品的營養含量絕對比超市買的更加豐富。

如果您對今天這款現磨芝麻糊也有一定興趣的話，不妨來看看它是如何烹饪的吧，還望喜歡。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）3

【美食名稱】：現磨芝麻糊。

【準備原料】：糯米粉150克，黑芝麻150克，白砂糖十克。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）4

第一步：平底鍋預熱30秒轉小火，無需加油，把黑芝麻倒入鍋中慢慢翻炒至全熟後，盛入碗中放涼備用。對于這步來說，黑芝麻的選購一定要選擇生芝麻，而且炒制的過程一定要不時翻拌，千萬不要炒糊喽。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）5

第二步：随後把糯米粉也倒入平底鍋中，開小火慢慢翻炒，直至形成微微變黃的粉末狀，此時就說明糯米粉被炒熟了；之後也是盛出放涼備用。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）6

第三步：之後準備一個破壁機，先把炒熟黑芝麻和白砂糖倒入破壁機内，打制成細膩的芝麻末後，把炒熟的糯米粉也倒入破壁機内，繼續混合打制2分鐘，成品越細越好哦。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）7

第四步：為了讓孩子吃的芝麻糊更加細膩，我們需要用一個篩網把芝麻糊适當篩取，大顆粒的芝麻末直接“回爐”打制，直至所有的芝麻末達到輕松過篩網的标準。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）8

第五步：把所有的芝麻末處理好之後，先放在一個碗中靜置放涼，然後再倒入一個密封罐中保存，一般在幹燥通風的情況之下，放半個月應該是沒什麼問題。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）9

對于今天這款現磨芝麻糊的品嘗方式，相信應該并不需要筆者過多介紹。如果你想讓今天這款美味變得更加營養，也可以把各色堅果打磨成末，與芝麻糊攪拌在一起，然後以熱水沖兌攪拌，相信您的孩子一定會非常愛喝哦。如果您對今天這款美味也非常喜歡的話，不妨自己在家動手嘗試一下吧。

芝麻糊的做法大全寶寶輔食（居家自制現磨芝麻糊）10

那麼今天的育兒美食就分享到這裡，如果你還想了解關于育兒的更多美食和知識，不妨多多關注我吧！如果您對文中的介紹還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會為你非常詳細的解惑答疑，明天我們不見不散。