本文指導專家:中山大學中山眼科中心 激光美容科 黃偉鋒
本文來源:廣州互聯網醫院訂閱号(weiyiguangdong)
【小編碎碎念】前兩天我們天生麗質、又帥又萌的設計師跟我說“我皮膚不好啦,有毛孔。”我當時就火了,什麼叫“有毛孔”,這是故意在刺激毛孔粗大的我嗎?雖然皮膚問題還沒到威脅健康、誘發死亡的嚴重程度,但是——在這個看臉的時代,“面子大過天”呀,如果别人看到你的第一感覺是,呀毛孔好粗大,估計你整個人從身到心,從肉體到靈魂都會被悲傷充斥着。讓我先哭一會兒~毛孔是人人都會有的,但是毛孔粗大是怎麼回事呢?有沒有讓它變小的辦法呢?小編我跟你一樣想知道!
毛孔粗大是指毛囊口擴大,并伴随着皮膚表面形态的改變。作為一種常見的美容問題,特别是對于女性,毛孔粗大雖不作為一種皮膚疾病,但由于能夠導緻皮膚平整度改變,影響皮膚外觀,因此也是衆多求美者關心的熱點問題。
1、多大的毛孔才叫“粗大”?
導緻毛孔粗大的病因有多種,大緻可以進行以下分類:
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油脂分泌旺盛;
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毛孔周圍組織彈性下降;
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毛囊體積增大;
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另外,慢性痤瘡反複複發、激素水平改變、皮膚護理不當(比如不當使用化妝品、洗臉習慣、日曬)也能夠導緻毛孔粗大。
因此,毛孔粗大應該根據不同的發病因素針對性進行治療。
3、毛孔粗大的誘發因素有哪些?毛孔粗大誘發因素涉及内源性以及外源性的多種因素,如性激素、遺傳因素、年齡因素、長期紫外線暴露、粉刺外源性物質、辛辣食物、高能飲食、痤瘡、脂溢性皮炎、不當護膚等;
4、毛孔粗大和月經周期的關系毛孔粗大與皮脂腺分泌水平存在密切相關。在月經期(3-5天),皮脂腺分泌會明顯旺盛,但在排卵期(前後3天),毛孔會顯得更粗大。這兩者之間存在一定的聯系,但具體機制仍不得而知。推測其中緣由,可能是排卵期的黃體生成素(LH)和促卵泡刺激素(FSH)迅速增加,而孕激素(P)也迅速增加。這種多激素混合作用(雌激素E2、LH、FSH、P)導緻排卵期對皮脂腺産生更明顯激活作用。
5、毛孔粗大與痤瘡的關系在嚴重痤瘡的情況下,愈合後在毛管處形成的微小瘢痕,導緻毛管經雄激素刺激後更容易發生堵塞,由此進一步引起毛囊及毛孔的體積增大,引發毛孔粗大等問題。
6、毛孔粗大與皮膚彈性、年齡的關系研究證實,微纖維糖蛋白-1 (彈性纖維的重要組成部分)的數量随着年齡以及光老化減少。這種變化與年齡相關真皮彈性下降、毛囊周圍支撐結構彈性下降有關。
7、臉部的油脂分布情況以鼻頭作為參照(100),通過油脂監測儀,分析臉部的油脂分泌水平。可見鼻子、雙頰以及額頭的油脂分泌明顯高于其他部位。值得注意的是,正常皮膚表面有一層皮脂膜【皮脂膜=皮脂(油分) 汗(水分)】,具有抵抗外來物質侵襲以及鎖水的功能。
适當的清潔有助于預防痤瘡以及毛孔粗大等問題出現,但是,過度的清潔會導緻皮脂膜消耗過多,面部控水能力下降,從而顯得幹燥,進一步反饋性刺激油脂分泌增加。因此,長時間的過度清潔,不僅不能疏通毛孔,反而會刺激皮脂腺功能亢進。所以,清潔的同時做好保濕,也是非常重要的。
8、根據不同的病因,針對性治療減少油脂分泌1藥物
維A酸類、激素調節類;
2果酸
外國學者Grimes等認為,弱酸性皮膚剝脫對于治療痤瘡以及油性皮膚的治療安全、有效。
3化妝品
油性皮膚表面清潔劑最好選擇簡單的方案,不含油脂、蠟等加劇油脂分泌的東西。保濕劑、防曬霜以及其他化妝品的配方也最好不要含有封閉隔離成分、粉刺成分、油性載體。
4激光
強脈沖光(光子嫩膚)、非剝脫點陣激光治療、光動力、微針射頻,推測其原理主要是激光光熱作用于皮脂腺,改善其油脂分泌情況。
5飲食
飲食是皮脂腺合成油脂的重要來源。高升糖指數的飲食中富含碳水化合物,與高血糖、反應性高胰島素血症、胰島素樣生長因子(IGF-1)生成增加等密切相關。其中,胰島素樣生長IGF-1又與皮脂腺的分泌水平呈正相關。因此,如奶酪、蛋糕、甜品、巧克力等應盡量少吃。
6肉毒素
有研究指出,皮下注射肉毒素可能能夠減少油脂分泌以及毛孔大小。
增加皮膚彈性1防曬
皮膚的彈性會随着老化而不斷下降。因此,不管對于哪個年齡段,防曬都是非常重要的,是作為預防光老化的重要防禦手段之一;
2藥物
維A酸類等藥物;
3激光
強脈沖光(光子嫩膚)能夠通過微創的方式減輕毛孔粗大系數和年輕化;
4果酸
激活表皮、真皮更新,加快皮膚新陳代謝,刺激膠原和粘多糖的生成。
減小毛囊體積
毛發粗大導緻的毛囊體積增大
毛孔大小與毛孔容量高度相關。因此通過激光脫毛從而減小毛孔容量,特别是對于面部有黑且粗的毛,能夠一定程度上改善毛孔粗大現象。
角化異常導緻的毛囊增大
毛囊的漏鬥部角化過度導緻的堵塞,通過清潔祛除的可能性不大,一般需要通過局部或口服藥物調節(如異維A酸、激素調節類藥物)。
微醫君愛心提醒:毛孔粗大作為一種常見的美容問題,往往是多因素共同作用的結果。因此,毛孔粗大應該根據其不同的緻病因素,進行針對性治療。
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黃偉鋒
中山大學中山眼科中心激光美容科醫師,醫學碩士,整形外科專業。畢業于南方醫科大學。亞洲醫學美容協會激光分會委員,擅長激光美容、注射美容等相關治療。
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