現代社會人們對高糖、高脂的食物比較偏愛，經常會超量攝入，再加上機體老化、平時不注重保養，很多人都患上了心血管疾病，而血管是身體中的重要通道，如果它們被堵住了，營養就不能送達，更危險的是還會造成腦梗、心梗等，就在這時人們聽說丹參、三七泡水喝能通血管，就像抓住了救命稻草，不經醫生指導就自行服用。它們真的能通血管嗎？為啥有人說有用，有人說沒用？為啥醫生又說别盲目跟風？

《本草綱目》中記載“能破宿血，補新血”，可用于治療女性月經紊亂的問題，在生産後子宮内有淤血、腹痛不止，也可以用它活血化瘀。此外，對于血瘀引起的心痛、關節疼痛都有一定效果。如果患者患上了熱證，皮膚長膿瘡、失眠心煩，可以服用丹參清熱消腫、定心安神。

如此看來，它真的能疏通血管，治療心血管疾病？

——研究了萬名心衰患者，服用丹參或緻出血和死亡風險增加！

一味藥對人體的效果好不好，有沒有其他風險，不僅要從中醫角度來考量，還要通過西醫的方式去研究。美國心髒協會研究中藥治療心衰的效果後發現，其實中藥在治療心血管疾病方面可以用“高開低走”四個字來形容，同時，研究人員還發現一個不太好的結果，那就是丹參會增加出血和死亡的風險，分别為39%、36%。究其原因，可能是與西藥聯用有關。

也就是說，用中藥(丹參)治療心血管疾病存在危險，如果不能解決這個問題患者就自行服用，将會給自己帶來安全隐患，關于丹參的研究還需要很多實踐，并非一朝一夕能完成。

有句話叫“吃藥一堆，不如三七一勺”，不管商家如何宣傳，它被“官方認定”的功效主要有三個，一是止血，比如說手指被劃破了，可以灑上三七粉止血；二是補血，《本草綱目拾遺》中提到“人生補氣第一，三七補血第一”，女性失血過多、老年人貧血都可以用它補血；三是活血化瘀，得益于其中人參皂苷的成分，用它做成藥酒後揉搓在患處，連續多日有一定消腫、化瘀的作用。

從三七和丹參的功效來看，二者都對血管有一定幫助，但是，這能代表大家可以自行用它們泡水來喝嗎？要知道它們是藥，不是飲料，吃法、用量、禁忌證都需要了解清楚，在醫囑下進行，如果你什麼都不知道就跟風飲用，或許會害了自己。老年人的器官和血管已經衰老，吸收藥物、代謝毒素的能力下降，若是長期大量服用，會有很多危害。

長期服用丹參的副作用

①誘發低鉀血症

②引起過敏，如皮膚長疹子、嘔吐、脫發、呼吸困難等

③經期服用可能使經量變多，孕期服用可能流産

④加重脾胃虛寒現象

長期服用三七的副作用

①服用過量可緻血壓升高，并引起頭暈、嘔吐、心慌等症狀

②損傷肝髒，出現肝毒性，造成嚴重的纖維化、硬化，肝病患者應慎服

③如果患者同時服用其他藥物，将會引起藥物成分代謝異常，在體内堆積過多引發中毒

④女性特殊時期服用對身體無益，生理期、孕期、哺乳期應禁服

⑤手術後服用可能會導緻大出血

血管堵塞的症狀不一樣

血管的堵塞和很多原因有關，疾病、血栓脫落、凝血功能異常等，當它堵塞時的症狀是不一樣的，不能一概而論，要選擇正确的方法疏通血管才可以，不是單純地吃丹參或三七就能好的，它們能不能有效是一回事，能不能迅速見效又是另一回事。它們的功效中确實有活血的作用，但是大家也要明白，實驗中的提取物和直接打粉泡水是不一樣的，如果不是把有效成分直接注入體内，可能并不會起作用。

病情輕重程度不一樣

大家平時購買的中藥真真假假說不清，每個人的病情輕重程度也不一樣，有的人堵塞程度很輕，飲食很健康，又喜歡倒騰雙腿，服用的三七或丹參在安全範圍内，可能會産生一些作用，而有的人吃藥斷斷續續，對中藥也是一知半解，生活習慣也不好，可能就會感覺吃中藥沒用。

保護血管的正确方法應該是定期檢查，有問題趁早控制。避免“四高飲食”，遠離飲食中的危險分子，不給膽固醇、血脂堵塞的機會。堅持科學合理的藥物治療，在醫生指導下長期服用，就算是服用三七和丹參，也應該聽醫囑，需要提醒一句，它們對輕度的堵塞有一定作用，若是堵塞嚴重，就要做手術了。

參考資料：

[1]三七粉能通血管、治三高?還能增強免疫力?真正的功效其實是這個.健康之路官方，2021-10-12

[2]萬名心衰患者治療數據回顧：丹參或将增加出血及死亡風險.醫學界心血管頻道，2019-08-09

[3]百天學百“藥”(四)：丹參.河南日報傳媒，2021-06-05