一口幹煸麻辣排骨,油香四溢。麻辣在舌尖不斷沖撞,一步步刺激味蕾,大肆喧嚣自己的美味。
食材準備
500克排骨 200克黃瓜 30克朝天椒
少許 辣椒粉、花椒粉、蒜末、蔥花
2克鹽 2克雞粉 5毫升生抽
15克生粉 15毫升料酒 4毫升辣椒油
2毫升花椒油 食用油适量
(生粉)
烹饪步驟
1 洗淨的黃瓜切成條,再切成丁。
2 洗好的朝天椒切碎。
3 将洗淨的排骨裝入碗中,淋入适量生抽。
4 加入少許鹽、雞粉、料酒,用手抓勻。
5 再倒入适量生粉,抓勻。
6 熱鍋注油,燒至五成熱,放入排骨。
7 攪散,炸至排骨呈金黃色。
8 把炸好的排骨撈出,瀝幹油,備用。
9 鍋底留油,倒入蒜末、花椒粉、辣椒粉,爆香。
10 放入朝天椒、黃瓜,快速翻炒均勻。
11 倒入炸好的排骨,加入少許鹽、雞粉。
12 淋入适量料酒,炒勻提味。
13 倒入少許辣椒油、花椒油,翻炒均勻。
14 撒入備好的蔥花,快速翻炒均勻。
15 關火後盛出炒好的菜肴,裝入盤中即可。
美食常識
豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質,還具有滋陰潤燥、益精補血等功效。
制作小貼士排骨不要一起放入油鍋中,以免粘連在一起。
喜歡掌廚的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起讨論。
,