夏天雖然熱,做為家庭主婦,一日三餐不将就,家人的健康才是最大的财富。
今兒美食,雖然都是很家常的食材,但是好多人還真沒這樣做過,好吃又下飯,價格便宜全家愛。這菜的主要食材有兩個:豆腐和冬瓜。做菜的時候就想着這倆菜都适合燒着吃,那麼放一起會是啥味道呢,估計差不了,沒想到,還真搭對了,冬瓜的清爽配上豆腐的軟嫩鮮香,好吃的不得了,尤其是夏天來上這麼一道菜,老少都愛。
豆腐老百姓當家菜,很補鈣,老少都要常吃;冬瓜消暑潤肌膚,水分大不上火,夏天吃更是好。這菜具體咋做,文中圖文詳解,趕緊做給家人嘗嘗哦!
【素燒豆腐冬瓜】
食材:北豆腐260克,冬瓜160克,蔥花适量,老抽1勺,味極鮮醬油1勺,水澱粉适量,鹽适量,植物油适量
做法:
1 備好食材。冬瓜去皮洗淨,切滾刀塊;北豆腐切2厘米見方的塊(這步忘拍了)
2 炒鍋放植物油,油溫4成熱,下蔥花炒香
3 放入冬瓜翻炒幾下後加入适量的清水
4 燒開後加入老抽、味極鮮醬油、鹽
5 湯汁快耗幹,倒入适量水澱粉勾芡,翻炒均勻即可關火裝盤
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