春節長假結束，回家過年的人們不得不再次踏上奔赴異鄉的旅途；而春節外出旅遊度假的人們，則不得不面對“假期餘額”即将“欠費”，必須踏上返崗的現實。面對不斷湧來的返程大軍，公安交巡警又一次繃緊了神經：根據曆年的經驗預判，春節返程，也是各類“節日病”、交通事故、交通違法高發期，給休閑、輕松的假日氛圍投下陰影。

假期結束第一天，重慶九龍坡警交巡警根據近期發生典型案例，為廣大正在和即将踏上返程的市民朋友提個醒。

雷區①“疲勞症”

出租司機打瞌睡 雙黃線上釀事故

2月2日上午10許，九龍坡區交巡警石橋鋪大隊接到報警稱蘭美路加油站附件發生一起交通事故，有人員受傷，車輛毀損比較嚴重，接到報警後民警立即趕往現場處理。

到達現場後，民警看到事故現場也震驚了，兩輛出租車停放在馬路中間，其中一輛車頭部位被撞得嚴重變形，保險杠損壞，車胎爆裂，另一輛車燈損壞。其中一輛出租車上的乘客受傷，已經被送往醫院。

民警立即對現場進行了查看及拍照取證，随後民警與駕駛員迅速将事故車輛轉移至安全地帶，及時疏導交通。被吓得一身冷汗的駕駛員文某告訴民警，早上一大清早起來，睡眼惺忪，精神不佳，在駕車途中瞌睡來襲，就在眨眼的瞬間，車子越過雙黃線，直沖沖地往對面正常行駛的車子上撞去，車子瞬間失控，沒來得及刹車就撞了上去。

民警聽完後對駕駛員進行了嚴肅的批評，疲勞駕駛是對自己、對别人極其不負責的行為。駕駛員虛心接受批評教育，并表示以後決不會犯這種錯誤。

交巡警提醒

春節期間，不少市民耽于歡樂、通宵熬夜、不注意休息和生活的節奏，導緻生物鐘紊亂，神經反應鈍化、疲勞過度等生理現象，有的甚至出現因為連續飲酒而出現宿醉等情況。為避免疲勞駕駛出現的交通危險，民警提醒大家，調節座椅到适當的位置，首先是高低适中。座椅過高，駕駛時駕駛員容易駝背，即使保持挺直姿态，也會顯得僵硬，不方便操作前腳掌踩在離合踏闆上，其次是前後合适。完全踩死時，整條腿仍要保持一定的彎曲度，這樣事故發生時可以有緩沖空間，同時也可減輕腿部疲勞。

●多休息：對于長途駕駛來說，每兩個小時就要主動靠邊停下來，下車休息10到15分鐘，眼睛向遠處看看，扭動扭動身體，放松放松腳踝。

●多注意飲食調劑：有的食物具有安眠、催神作用，在駕駛之前就應該避免食用，如：牛奶、香蕉、肥肉及含酒精類食物！

●行車時多通風：在駕駛過程中已經感覺困乏時，還可以打開車窗通通風，放不同風格的音樂，嚼嚼口香糖，塗抹風油精。

●安裝主動預防系統：在駕駛員無意識偏離原車道時，能在偏離車道0.5-1秒之前發出警報，為駕駛員提供更多的反應時間。

雷區②“毛躁症”

車胎壞了不會換 無奈求助民警

2月4日上午，九龍坡區交巡警謝家灣大隊接一起警情，報警人稱車出現了故障，求助民警。值班民警立即驅車前往查看。到橋面中間路段，民警發現一輛小車停在路邊，民警立即向前詢問駕駛員情況，駕駛員說車輪壞了，自己不會換，本來想開到南岸去換，沒想到在鵝公岩大橋上就開不動了，隻能報警尋求幫助。

民警了解情況後，叫駕駛員拿出備用輪胎和工具，就開始幫忙換輪胎。換好後，駕駛員看着滿頭大汗，手也磨破了的民警，心裡十分感激，不停的向民警道謝。民警也提醒駕駛員，以後出門都要先檢查車況，确保行車安全。駕駛員表示，今天大年三十，趕着回家着急了些，多虧了民警的幫助。

交巡警提醒

對于很多春節自駕出行的駕駛員而言，轉戰千裡，北上南下，是一種“異鄉”的旅途體驗：人不熟、路不熟、甚至車子因為是租來的導緻車況也不熟。在這種情況下開車，發生迷路、下錯道、車子壞在半道的情況，就一點也不稀奇了。面對這種情況，一旦不冷靜處理，就可能引發嚴重的後果。

●提前做好出行攻略。詳細的規劃，将幫助你胸有成竹，應付裕如，而避免臨時倉促應急處置，手忙腳亂心慌慌，最後影響旅程；

●做好必要的物資準備：檢查車上的導航、備胎、車子的各種性能，檢查必備的藥品的等等。羅馬不是一天的建成的。旅程漫漫，心急火燎隻會事倍功半；

●最好不要一個人出行。車上有個伴，一是方便緩解旅途的苦悶和孤單，也便于舒發駕駛員時刻緊繃的神經。同時，一旦出現迷路或者車況故障，也可以有個幫手。

雷區③路怒症

高速下道逆向行駛 出了事故後悔莫及

2月7日13時25分，鐘某某(男，48歲)駕駛一輛小型客車，由重慶繞城高速西彭鎮小塆站出了高速後，沿西彭鎮上道方向引道逆向行駛，與另外一輛正常行駛的小型客車發生碰撞，造成兩車受損、正常行駛的小車搭乘人李某某（男，75歲）和逆向行駛的小型客車搭乘人蒲某某（女，19歲）輕微受傷的交通事故。

鐘某某說，自己沒怎麼來過這裡，最近由于家裡的一些事情心情不好，出了高速下道時恍惚了，錯誤的行駛到了由西彭鎮方向上道的匝道内，心想已經走錯了就隻有走下去，當時車流量不大，于是僥幸的以為隻要自己小心一點應該就不會有問題，誰知道不怕一萬就怕萬一。

毛某某說，誰也沒有料到上道方向會有下來的車，當發現來車時，自己本能的向左邊打方向進行避讓，可還是沒有避免碰撞。民警對于鐘某某由高速路逆行下道的行為進行了嚴厲的批評教育，鐘某某也表示很後悔，已經深刻認識到了自己的錯誤。

交巡警提醒

春節返程車流量大，道路擁擠将是常态。尚處在節日興奮中的駕駛員急于趕路，卻因不想上班兒情緒起伏大，再加上随時可能因為路況不熟而導緻的迷路、錯路，一定程度上會引發駕駛員的情緒起伏，從而埋下事故種子。

●提前做好返程規劃，心中有底，就不會慌張；

●多幾次深呼吸，想想大家都要上班，并不是你一個人的“不幸”；

●試着與前行車輛保持一定車距；

●開窗讓新鮮空氣進入車廂；

●聽收音機或聽比較輕松的音樂；

●将車停在路邊稍事休息；

●有心事的時候可以先打個電話給好朋友傾訴一下，心情舒暢後再上路；

●車上放一張家人幸福的小照片，不開心的時候看一看。

上遊新聞記者 景然 張翰祥