可樂會殺精嗎導緻不孕不育嗎-tft每日頭條

精子質量對于受孕幾率有很大的影響，但随着生活習慣的改變，卻有許多男性的精子質量都受到了影響，甚至有不少夫妻因為精子質量的問題而難以受孕。經研究發現精子質量不斷下降與生活習慣有密切的關系，因此男性朋友要改掉會影響精子質量的行為。

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男性經常喝可樂會影響精子質量嗎？

男性經常大量喝可樂會影響精子質量。可樂是一種甜味，而且富含咖啡因的飲料，而咖啡因則會對精子的生成和活力起到抑制作用，從而使精子的質量變低，進而影響男性的生殖功能。另外可樂當中的糖分比較多，因此富含大量的熱量，所以經常大量喝可樂還可能會導緻肥胖的發生，而肥胖也會導緻精子質量下降的情況發生。

還有哪些行為會影響精子質量呢？

1、喝酒

有不少男性朋友都有喝酒的習慣，适量的飲酒确實不會對身體造成嚴重的影響，但如果經常喝、大量喝，則會對人體健康造成嚴重的影響，尤其是男性，如果經常大量喝酒還會影響精子質量，最終導緻生育功能受到影響，之所以會出現這樣的現象，是因為酒精裡面的某些物質具有殺精和使精子出現畸形的作用。另外大量喝酒還會導緻睾丸萎縮，從而很容易使精子出現問題。

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2、抽煙

雖然大多數人都知道抽煙有害健康，但仍然有不少人保持着抽煙的習慣，尤其是男性，事實上經常大量吸煙對男性的身體健康影響很大，精子也會受到一定的影響。經研究發現經常抽煙的人精子質量相對比較低下，而且活力也比較低，另外香煙當中的有害物質還會破壞染色體，從而使畸形兒的出現幾率增大，因此建議男性朋友能夠戒煙。

3、不健康的飲食

随着生活條件的提高，大多數人都可以吃到自己想吃的食物，也正是因為這樣有不少人養成了偏食的習慣，甚至有些人無肉不歡，其實這種習慣對于健康的影響非常大，尤其是男性，如果經常吃肥肉或者熱量高的食物，則會導緻肥胖的發生，而肥胖則會導緻少精症和精子質量下降的情況發生，經研究發現肥胖者出現少精症的幾率高達17%。

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4、經常洗桑拿或泡熱水澡

陰囊适宜溫度是低于人體溫度的，因此如果經常處于高溫的狀态，陰囊則會受到很大的影響，從而影響陰囊當中精子的質量，因此經常洗桑拿或者泡熱水澡的男性要改掉這些習慣。另外久坐不動和經常穿緊身褲也會影響精子質量，因此男性朋友也要改掉不愛運動或者經常穿緊身褲的習慣。

經常處于巨大的壓力當中，或者經常接觸有害的化學物質，也會影響精子的質量，因此男性朋友要找到适合自己的釋壓方法，比如聽音樂或運動。此外熬夜也會影響精子的質量，因為熬夜會使人體的内分泌變得紊亂，從而使人體健康出現問題，生殖系統也不例外。

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