紅燒肉炖土豆家常做法簡單不油膩-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

紅燒肉炖土豆家常做法簡單不油膩

更新时间：2025-03-24 07:51:27

紅燒肉炖土豆家常做法簡單不油膩（這道家常菜紅燒肉炖土豆）1

豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。土豆中的蛋白質是最接近動物的蛋白，土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。

By 糖果

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

如何用饅頭制作好吃的小零食

如何用饅頭制作好吃的小零食?食材：面粉500g、雞蛋2個、溫牛奶适量、酵母粉5g、白糖30g、食用油适量，我來為大家科普一下關于如何用饅頭制作好吃的小零食?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!如何用饅頭制作好吃的小零食食材：面粉500g...

2025-03-24

青椒炒火腿腸

青椒炒火腿腸?青椒炒火腿是一道美味的菜肴青椒炒火腿腸的做法：青椒去蒂洗幹淨，青椒斜到切成段備用火腿肉切成薄皮，下溫水浸泡30分鐘左右去除鹹味，瀝幹備用鍋燒熱後放入肥肉翻炒至出油，将火腿肉片入鍋翻炒慢慢地，火腿肉片就變色了，放入切好的青椒，繼...

2025-03-24

煮雞蛋一般需要煮多長時間

雞蛋是一種非常有營養的食物，煮雞蛋也是人們非常喜歡吃的一種做法，今天和大家聊一聊煮雞蛋需要多長時間？雞蛋是個神奇的生物，神奇的地方不是在于先有雞還是先有雞蛋，而是雞蛋有好多吃法，最簡單的莫過于煮雞蛋了，但是你們造麼?一個煮雞蛋也有大學問。它...

2025-03-24

土豆好吃做法

土豆好吃做法?材料：土豆2個、孜然粉适量、辣椒粉适量、小米椒4條、蔥花适量、鹽少許，我來為大家講解一下關于土豆好吃做法?跟着小編一起來看一看吧!土豆好吃做法材料：土豆2個、孜然粉适量、辣椒粉适量、小米椒4條、蔥花适量、鹽少許。将土豆洗幹淨去...

2025-03-24

肉絲炒大拉皮的做法

肉絲炒大拉皮的做法?食材：拉皮1袋、豬裡脊肉30克、黃瓜1根、澱粉适量、食鹽适量、雞精适量、姜少許、蒜适量、料酒适量、老抽适量、植物油适量，我來為大家科普一下關于肉絲炒大拉皮的做法?以下内容希望對你有幫助!肉絲炒大拉皮的做法食材：拉皮1袋、...