每個人都會經曆更年期和衰老期，這也是正常的生理特征表現。

從青春期，慢慢地步入成年期，在步入中年期，在中年階段，這屬于一個較大的轉折點。

許多男性和女性在這個階段出現了很大的變化，而這個年齡段的男性通常也被人們認為是“油膩中年男”

畢竟在生活壓力，家庭壓力，工作壓力經濟壓力的負擔下，很少有男性不會出現這種現象，沒有人可以保證永遠的青春，年少青春不老。

到了一定的年紀之後，日常生活不僅影響着自己的形象，還影響着個人的魅力，會逐漸地影響到自身的身體健康。

所以建議大家能夠盡早的了解一下中年油膩有哪些行為最好能夠及時的改正，确保自身的身體健康。

症狀1：邋裡邋遢

一個人的外在形象，影響到了整個人的氣質魅力和一個人的自身高度，而對于一些油膩的人來講，這些外在形象幾乎都是不存在的，都是“隐形的翅膀”

“中年油膩男”第1個明顯的特征表現就是外表邋裡邋遢，不修邊幅，說話口無遮攔，不洗頭發，衣物搭配混亂，并且散發着種種的異味兒。

中年油膩男從遠處走來，你就會發現：自己不想接近他，手裡拿着雞腿兒，大口大口地吃着，并且發出吧唧吧唧的聲音，會在潛移默化中為他制定油膩男的外表形象。

症狀2：浮誇的外表

恨不得把有錢寫在臉上。全身上下到處都是名牌，并且帶着大金鍊子大手表，就連襪子他都不放過，并且到處招搖，對不同類型的女生放電。

這種男性有較強的自尊心和展示心理，通常都會将自己最好的一面展示在他人面前，引起他人的關注和贊賞，來獲取自信心和愉悅度。

症狀3：時刻表現優越感

适合表現優越感這種現象就如同：“貶低他人，擡高自己”比如：我吃不慣國人的食材，還是英國人的牛排好吃，懷念我在英國的日子。

會間接性地向他人傳授自己的優點和優勢，以及他人做不到的事情，自己去過國外以及做過他人沒做的事情，便産生較大的優越感，這種行為也稱為油膩行為。

症狀4：刻意展現身材

擁有他人無法擁有的身材，便會整天拍照發朋友圈，或向他人灌輸自己的完美身材，赢取他人的關注和贊揚。

走到哪裡都要有意無意地展示一下自己的身材，最喜歡受到小迷妹的追捧和喜愛，這種的行為又被稱為油膩行為。

症狀5：喜歡擡杠

在别人發表意見的同時，他們不是選擇傾聽或讨論自己的想法，而是在第一時間内打壓别人，質疑别人發表的意見和觀點。

比如：“流浪的小貓小狗真可憐”真想給流浪的動物們找個家。而油膩的行為：”你咋沒給人找個家呢？多少流浪漢還沒有家呢“看了不僅讓人生氣。

症狀6：自我感覺良好

總是活在自己的世界當中，認為自己比他人要更加優秀，更吸引人的目光，别人多看他兩眼，就認為暗戀自己，自我感覺過于良好。

别人跟他說兩句話，别認為别人對自己有好感，想和自己談戀愛，内心竊喜，但是還在即刻壓抑，像這樣的行為又被稱為“中年油膩行為”

症狀7：太喜歡好為人師

因為自己和别人的年紀相仿，和别人的生長環境都極為相似，可當别人做錯了事情時，自己便會站出來，指責他人。

中年油膩行為：總是會說“你這個想法是行不通的，我吃過的鹽比你走過的路還多，年輕人就是不切實際”可明明自己的年齡和别人相同，愛說大話，好為人師。

症狀8：看不起他人的努力

當你的同學和你的朋友，在為自己的工作努力時或學習時，它便會産生一種厭惡感，或者是厭煩的感覺，一看别人捧起書本，便認為他是在假裝讀書。

便會冷嘲熱諷的說一句“呦呦呦，又看書呢？”“真厲害”！不過這種的語句卻帶着其他的意思，瞧不起他人的努力，又活在自己虛拟的世界中。

症狀9：大事小事發朋友圈

比如遇到一件不開心的事情或一件開心的事情，搞笑的事情，不會像常人一般發朋友圈，而是配上極為油膩的話語。

發表的朋友圈，圖片中所配的語句令他人不解，并且自己都沒有讀懂，看到油膩的語句便會複制下來，粘貼到自己的朋友圈中。

就是這樣令人不解的行為，他卻做得如此坦然，這種行為也被稱其為“油膩行為”。

症狀10：絕不承認錯誤

别人交代他的事情，一開始，還能想着沉浸在自己的世界中，或做其他的事情，忘記時，别人在指責時也會極力地反抗，絕不承認錯誤。

明明自己心裡知道是自己的錯誤，但嘴上還是逞強，會将這件事情轉移到其他的觀點上，牽領着他人，逐漸将自己的錯誤規則在他人身上。

症狀11：說話不過腦子

在與他人交流或與他人溝通的過程中通常說話不過，腦子會突然冒出一句不修邊幅的話，明明沒有的事情自己也要編造出來，博取他人的關心和認可。

自己辦不了的事情或自己的能力有限，做不了的事情在委托他人的幫助下，完成後也會将所有的成果攬在自己的身上，讓他人對自己有不同的看法。

綜上所述：以上這些行為也就是我們所知的“油膩行為”，對此，你有什麼看法呢？可以分享在下方評論區，交流一下吧！#愛樂養生#