孕婦前期能不能吃麻辣燙-tft每日頭條

對于很多孕媽媽來說，口味總跟平常有所不同。對于自己喜歡吃的東西，恨不得坐車十裡八裡也想把它吃到嘴，對于不愛吃的食物，也許自己看也不想看。我自己深有體會，也不知道有多少孕媽媽和我有相同的感受呢？

孕婦前期能不能吃麻辣燙（孕婦能吃麻辣燙嗎）1

前兩天就有一個孕媽媽在群裡問：“懷孕45天，特别想吃麻辣燙，孕媽媽可以吃麻辣燙嗎？”下面就針對這個問題來和大家交流交流吧。

麻煩燙味道确實不錯，相信有很多準媽媽在懷孕期間照樣喜歡麻辣燙、火鍋、烤肉串等食物。但是一些孕媽媽并不知道懷孕期間是否可以吃麻辣燙，她們為了肚子裡寶寶的健康，很多準媽媽都會忍耐不吃的。

孕婦前期能不能吃麻辣燙（孕婦能吃麻辣燙嗎）2

前幾天表妹還打電話給我，說逛街的時候聞到麻辣燙的香味，沒忍住吃了一點，問我會不會有什麼事。我說她，吃都吃到肚子裡了，還來問也沒意義了，注意下肚子有沒有不舒服就可以了，沒多大影響的。

那麼，懷孕45天，特别想吃麻辣燙，可以吃嗎？

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我的閨蜜就不一樣了，她在群裡回答說：“如果是我的話，我會忍住不吃的，畢竟外面的食物沒有保障，再加上才懷孕45天，吃多了麻辣燙這些重口味的食物，很容易刺激到子宮收縮的，為了安全起見，忍忍不吃總好過事後來後悔。”這也是非常有道理的。

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所以如果準媽媽忍不住要吃的話，可以吃得不要那麼辣就可以了。适當的吃得清淡一點的麻辣燙也是可以的。何況吃麻辣燙時，食材是自己選的，而且還有那麼多蔬菜呢。隻是在店主制作的時候告知一下，你是孕婦，讓他不要下太重的麻辣類調料，微微麻辣就可以了。

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有些孕媽媽不喜歡油膩的，那就準備一碗開水，把自己喜歡吃的食材放進去洗刷一下，減輕點味道也是可以的。所以孕媽媽放松心情，想吃就吃吧。而且馬伊琍也自曝自己在懷孕期間也吃了麻辣燙，而且馬司令還聲稱孕婦想吃什麼，沒有人能阻止得了……想想也是的，孕婦想吃什麼而不吃，隻能靠自律。

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另外，孕媽媽在吃完麻辣燙2個小時後，可以适當吃些新鮮蔬果補充維生素，也能起到排毒和疏通腸道的作用，對孕媽媽和胎兒都有好處。