冬天去火的水果?雪梨提到雪梨大家都不陌生,雪梨也是比較常見的一種水果,具有潤肺、消炎、降火、解暑的功效,冬季上火之後,人們可以把雪梨和冰糖放在一起煮,我來為大家講解一下關于冬天去火的水果?跟着小編一起來看一看吧!
冬天去火的水果
雪梨。提到雪梨大家都不陌生,雪梨也是比較常見的一種水果,具有潤肺、消炎、降火、解暑的功效,冬季上火之後,人們可以把雪梨和冰糖放在一起煮。
香蕉。冬季降火的水果人們最先想到的就是香蕉,香蕉屬于熱性水果,具有清熱止渴、潤腸通便、降壓利尿等作用,但是對于脾胃不和的人而言,是不能吃香蕉降火的,否則會起到相反的效果。
番茄。番茄既屬于水果,也屬于蔬菜,主要是可以用來炒着吃,番茄當中富含豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,人們食用番茄之後,可以達到去火的目的,也能抑制細菌的滋生,增強人的食欲。
檸檬。想到檸檬就感覺嘴裡直冒酸水,檸檬雖然很酸,但是它是這世界上最有藥用價值的水果之一,檸檬中含有大量的維生素,人們上火之後吃檸檬不但可以去火,還能提高身體的免疫能力。
山竹。山竹有“水果皇後”的美稱,而且山竹屬于寒性水果,特别适合上火的人吃,山竹中還含有豐富的膳食纖維,能調理人的腸胃功能。