俗語說睡覺不能腳朝西-tft每日頭條

為何老祖宗說：要想睡輕松，切莫頭朝東來腳朝西？到底有何玄機？

俗語說睡覺不能腳朝西（為何老祖宗說要想睡輕松）1

自古以來，民間流傳着許許多多的俗語，這些都是老祖宗的過往的生活中總結出來的經驗和智慧。有些我們經常聽到，比如“聽人勸，吃飽飯”，有些我們不太理解，比如老祖宗說：“要想睡輕松，切莫頭朝東來腳朝西。”這是為什麼？這句話有何道理呢？

俗語說睡覺不能腳朝西（為何老祖宗說要想睡輕松）2

最直觀的道理就是古時農村蓋房子都是坐北朝南，房梁的走向就是東西向，所以床的擺放也多數是南北向。再加上農村裡棺材的擺放也多數是東西向，所以也就有了那句話。

俗語說睡覺不能腳朝西（為何老祖宗說要想睡輕松）3

風水學講：不要腳朝西，頭朝東來睡。與風水有關。上北下南，左西右東。上朱雀下玄武，左青龍又白虎，左偏上，青龍翺翔于天，右偏下，白虎震懾于地。人的頭主升，乃諸陽之彙，人的腳主降，乃諸陰之結。人的睡眠方向與天地日月星辰的氣機變化有關。風水師認為，天地陽氣從東方升起，所以頭朝東順應了自然界氣機的變化。不是專門學風水而且信風水的，睡覺時，記得面南或面北睡，頭在東或西随便就行了。

俗語說睡覺不能腳朝西（為何老祖宗說要想睡輕松）4

科學說法：我們人類自身的磁場是十分微弱的，如果南北睡覺的話，正好是順着地磁的方向，能讓人體細胞有序化，生理機能得到充分的調整，睡眠安穩，精力充沛。特别是老年人和兒童，如果南北睡的話，對身體十分有利，這就是人體的磁化效應。因為地球的磁場分布在南北兩極，如果東西睡的話，會受到一定磁場的幹擾，對人體的細胞和生理的機能有一定的影響。有一部東西睡覺的人會出現煩躁不安、難以入眠、易多夢等問題，睡的不踏實。因此本人認為還是南北的方向睡比較好。

俗語說睡覺不能腳朝西（為何老祖宗說要想睡輕松）5

其實今天的人們都不那麼在乎朝向問題，大多是要按照自己家裡戶型來布置，怎樣方便怎樣美觀就怎樣擺放。其實如果睡眠質量很高就不必在乎這些古語，畢竟流傳至今已過千年了，人類也在浩瀚的曆史長空中不斷的改變，不斷的适應新生活。