氣虛血虛陰虛陽虛吃什麼最好-tft每日頭條

大家好，我是劉醫生。現在很多人的免疫力都很差，經常生病。老是感覺身上哪哪都不得勁。在中醫上講這是因為正氣不足，引起的虛症。身體過于虛弱，導緻抗病能力下降。今天，劉醫生就将4種常見的虛證來給大家講解。

氣虛血虛陰虛陽虛吃什麼最好（血虛發燥氣虛無力）1

第一個血虛發燥，血虛也就指的是我們血液不足，我們的髒腑和形體官竅都需要血的濡養，如果血液不足無法濡養髒腑和我形體官竅，就會造成皮膚幹燥，口唇還有臉色都發白沒有氣色，還經常感覺頭暈。伸出舌頭一看發現，舌頭顔色很淡，舌苔也很白。這時我們就要用一些補血養血的藥物。可以參考四物合劑。

氣虛血虛陰虛陽虛吃什麼最好（血虛發燥氣虛無力）2

第二個氣虛無力：氣虛就是全身或者身體某個髒腑氣減少，而我們髒腑的運行需要靠氣的推動，氣不足，無力推動，就會造成氣虛無力，經常感覺渾身沒勁，每次吃完飯都汗流不止。這時，我們再看一眼舌頭會發現舌頭肥大，兩邊還有齒痕。這時我們就要補氣、益氣呢。可以參考補中益氣丸。

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第三個陰虛發熱：陰虛指的是我們體内陰液耗傷太過，導緻陽氣相對亢盛。就像是我們燒水，裡面水不夠，但是火還在一直燒，就會造成發熱，同時呢這類患者還經常感覺口幹咽燥的，臉色偏紅，手心和腳心發熱出汗，大便呢也非常幹燥。這都是因為陰虛導緻的。可以參考一些滋陰降火的藥物，也可以參考大補陰丸。

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第四個陽虛怕冷：陽虛是指體内陽氣虧虛，陽氣不足不能去溫煦我們的形體官竅。還是拿燒水來說，這一次是水夠了，但是沒有火了，水就燒不開了。這類人平時總是感覺渾身發冷。特别是冬天的時候，别人穿得再厚也怕冷。平時還總是感覺腰膝酸軟的，小便的次數也變多了。這時我們就要用一些補陽的東西，可以參考桂附地黃丸。

氣虛血虛陰虛陽虛吃什麼最好（血虛發燥氣虛無力）5

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