我們平常在使用手機的時候會不會有這樣一種感覺，就是我們剛聊完自己感興趣的東西，手機短視頻或者廣告馬上就會推送過來，如果你也有這種情況，很可能是因為手機被監聽了，現在的智能手機用起來雖然非常的方便，但是手機裡面的APP是擁有訪問我們手機的一些權限，包括相機，錄音以及一些浏覽的痕迹的，這樣我們的隐私就有暴露的風險。如果我們想要手機不被追蹤，那麼這四個開關一定要關閉，這樣才可以徹底的告别APP監聽我們的使用情況。一起來了解一下。

首先我們來說一下安卓手機，我以華為手機為例給大家演示一下。

我們打開手機的設置，往下拉可以看到一個安全和隐私，點擊隐私，然後裡面有一個廣告與隐私，點擊之後會出現一個限制廣告追蹤的開關，手機默認是關閉的。

如果我們打開這個設置，手機就會限制所有的APP收取信息的情況，所以我們要打開這個設置，開啟之後就可以限制個性化廣告的跟蹤推薦。

我們在設置中找到華為移動服務的英文按鈕，點擊進入。

點進去之後，在這裡可以看到它也有一個廣告，我們點擊進入廣告，在這裡也可以看到有一個限制，廣告跟蹤，我們也要把這個開關把它開啟，如果不開啟的話，他也會根據我們的使用習慣，偏好以及個人信息向我們推薦一些定向的廣告，所以說如果我們的個人信息不想被跟蹤，我們也要把這個開關把它開啟。

第三個設置，我們也是在設置裡面找到更多的安全與隐私，點進去再找到更多的安全設置，再點擊一下，

在這裡，有一個使用情況訪問權限，

點進去之後我們就可以看到這個頁面裡有一部分是系統自帶的app，剩下的就是我們安裝的app，我們可以随意點擊一個應用，就可以看到後面有一個允許訪問使用記錄，這個一定是要關閉的，不然就會出現信息被收集走的情況。

第四個我們要關閉的也是在這個設置的頁面，我們向下滑，在最下面找到系統和更新點進去，

然後再向下滑，這裡有一個用戶體驗改進計劃，我們點擊一下就會看到它後面的這個開關按鈕，也是默認開啟。

我們購買新手機的時候每個手機的這裡都是默認開啟的，我們要把這個開關給關閉，這對于我們來說是沒有任何作用的，所以我們要把這個按鈕關閉了。

下面我再簡單說一下，蘋果手機應該關閉哪三個設置。

第一個我們打開設置，點擊隐私，在這裡有一個定位服務，把共享我的位置關掉。

第二個，在隐私的底部找到分析與改進，把把共享iphone分析關掉。

第三個在設置裡面找到safari浏覽器,

下拉找到并打開，阻止跨網站跟蹤，再找到欺騙性網站警告也打開。

經過以上的幾步設置，我們的手機在以後的使用過程中就會變得更加的安全，在這個互聯網時代，大家一定要注意隐私，保護自己的信息安全。