5年前開始接觸艾灸了，今天來說下怎麼選艾條?選幾年陳的？

看艾條的好壞，無法就是這是以下幾點:

1、艾絨的顔色：純正的艾葉做的艾絨呈土黃色，有小黑點，絕不是金黃色，金黃色是添加了黃粉或者是打絨遍數很多而形成的，甚至有的還添加了别的東西。因為真的黃金艾特别貴，零售一般要達到10塊左右一支，廠家一般不會大規模生産。那些2塊錢一支的金艾絨是萬萬買不得的，按照我們蕲春艾葉的價格，都是6塊一斤了。40:1的金艾絨就是40斤艾葉出一斤艾絨，一根艾條用量20克，算算就知道成本了。

2、艾條的氣味：真的艾條，盒子一打開，艾葉的氣味就應該撲面而來，艾味清香，悠遠綿長，不刺鼻，甚至聞着還非常舒服，假的的艾條沒有艾的味道，有的艾絨甚至還有黴味，聞着非常不舒服。(蕲艾的艾精油含量是其他地方艾的2倍以上，艾味比較濃烈)。

3、艾絨的手感：純正的艾條，就算比例不高，也容易抱團，即使把包裝紙撕掉，也不會完全散掉。差的艾條把包裝紙撕掉就會全部散落。

4、燃燒的速度：純正的艾條是不會那麼快就燃燒完的，因為艾葉裡面含有艾精油，燃燒揮發比較慢，一支可以燃燒2小時左右。（有的艾條燃燒的非常快，顔色金黃色，沒有一點雜質，甚至燃燒完還有燒紙味，這種艾條一般是無良商家加了紙箱的結果。當然10塊錢一支純正的黃金艾除外，因為這種艾條少，不做過多講解)

5,艾條的灸感：這個要看個人的直覺，不做過多講解。因為跟艾灸的手法穴位還有自身的身體狀況相結合，容易誤導，不準确。

6、艾條燃燒後的灰：純正的艾條燃燒後的灰是灰白色的，而差的艾條燃燒後的灰是黑灰色。

7、艾葉的存放時間。我們都知道，七年之病，求三年之艾。艾葉存放了一定時間才更好，于是就有了商家吹噓5年10年甚至15年，遇到這種商家，大家就要慎重選擇了。沒有廠家會把艾葉存放這麼長時間的，因為艾葉存放是一個特别不容易的事，如果不信的，自己買艾葉回去放就知道了。過個10年8年的，艾葉都成什麼樣了，艾精油什麼都揮發了，如何起到效果呢？古人說得三年之艾，也許說得并不是艾葉存放的時間，而是艾灸的時間，艾灸是一個慢慢調理的過程，更需要時間與堅持。

8、艾條的比例:更艾葉存放年數一樣，很多人認為艾條比例越高越好，其實不算的，真正做到30:1以上的艾條非常少。做出來了也是過度加工的展覽品，價位高，效果差。

古人艾灸都是直接将艾葉砸碎，頂多也隻能做到8:1，現在有了機器，艾絨出現了各種比例，真的是比例越高越好嗎？呵呵，隻是比例越高越好賣而已。真的30:1的艾條成本多?現在市面上賣的艾條多少錢？誰都願意花更少的錢買最高的品質。但現實永遠是一分價錢一分貨，羊毛出在羊身上。

所以說，隻要是真的艾絨就行了，沒必要追求高比例，不然一不小心就入坑了。