前不久，在上海嘉定的一個羽毛球館，41歲的張先生打完一場球後，突然暈倒在地，心跳也一度停止，情況十分危急。

幸好當時恰巧有一名醫生正在旁邊打球，發現這一情況後，他立刻對張先生進行了心肺複蘇。

球館工作人員也很快拿來了AED自動體外除顫器，協助醫生對張先生繼續施救，直至120救護車趕到。經過醫生急救，張先生最終脫離了危險。

随着人們的工作壓力越來越大、生活越來越不規律，類似張先生這樣的突發情況也越來越多見，根據《2016中國心肺複蘇專家共識》，我國每年約有54.4萬人發生心搏驟停，而絕大多數猝死都與心搏驟停有關。

心髒一旦突然停止跳動，如果4-6分鐘的黃金搶救時段内未能有效幹預，患者就很容易死亡。

心跳停了到底怎麼辦？

針對心搏驟停，所有的搶救方式都是為了先形成暫時的人工循環與人工呼吸，保證被搶救者重要髒器的血液、氧氣供應，再争取讓被搶救者重新恢複心髒的自主循環、并恢複自主呼吸和恢複意識。

對心搏驟停者的現場搶救，醫學界目前最主要的方法是CPR，也就是心肺複蘇術。具體方法需要經過專業的培訓，這裡先簡單概括一下（以下為成人标準）：

1.判斷患者意識、呼吸和脈搏，如患者無反應，無意識，無脈搏，則應立刻撥打120急救電話求助，并讓周圍人幫助尋找AED（自動體外除顫器）。

2.使患者仰卧于安全、堅硬的平面，在雙乳頭連線中點處實施胸外按壓，頻率達到100~120次/min，深度5~6cm。

3.每30次按壓給予2次人工呼吸。

4.循環這個過程，直到病人恢複自主呼吸或醫護人員到場。

注意：以上為簡要步驟，要去參加急救培訓才能掌握全部細節，可别覺得看了就是會了……

AED是什麼？該如何使用？

細心的你可能已經注意到，無論是對張先生的施救還是心肺複蘇術的教程，其中都提到了一個非常重要的設備——AED。它是什麼？怎麼使用？當我們遇到突發情況時，又在哪裡能找到？

AED是為非專業醫護人員設計的“除顫神器”，一般會配備在大中城市的商場、地鐵、火車站、汽車站等人流量較大的地點。AED大多置于立地儲藏櫃或挂壁方櫃中，櫃門上有醒目的紅色閃電心形圖标。

（資料圖）武漢市急救中心漢口站，工作人員講解AED急救設備的用法。記者苗劍 攝

打開機器的電源開關，一切操作都會配有語音提示，人工操作隻需要貼電極片和按按鈕，但成人與兒童的電極片貼法有所不同，需要仔細按照AED的圖示進行操作。

AED使用注意事項：

1.觀察環境是否安全，包括救助對象及所處環境是否過于潮濕；

2.放電時不可觸碰救助對象，且放電後，應在保持AED電極貼連接完好的情況下立即繼續進行胸外按壓。

在使用AED對患者進行電擊時，其身體或許會抽動，不用害怕，這屬于正常現象。

如果有機會，建議每個人都應該現場參加一些急救培訓，這樣能夠更好地掌握急救技巧，當救護車無法及時趕到時，說不定就能挽回一條生命。

（來源：綜合科學辟謠、南京醫科大學、央視财經、科普中國 整合：費吟梅）

【編輯：餘麗娜】