雪梨新鮮百合潤肺湯的做法?大家好，這裡是小糖哥美食，專注分享簡單、健康的家常菜，讓美食給我們生活增添幸福感，現在小編就來說說關于雪梨新鮮百合潤肺湯的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
雪梨新鮮百合潤肺湯的做法
大家好，這裡是小糖哥美食，專注分享簡單、健康的家常菜，讓美食給我們生活增添幸福感。
今天就和大家分享的這款雪梨紅豆花生湯，這三種食材搭在一起熬制，即利尿又潤喉，有很好的補水效果，在家老少皆宜，這樣的水果紅豆湯，營養豐富又好喝好做，這款湯湯色偏紅，有補血氣之效。
如果大家感興趣的話，
那就來讓我們大家一起起看看它是如何烹饪的吧，望喜歡。
【美食名稱】：雪梨紅豆花生湯
【準備原料】：紅小豆100克、花生米50克、雪梨一個、冰糖适量
第一步：把雪梨洗幹淨去核，不要去皮，因為雪梨皮營養豐富，并且把洗好花生米和紅豆放入炖鍋中，加入适量的清水，蓋上蓋子。
第二步：熬45分鐘後，加入冰糖攪拌均勻，再次蓋上焖幾分鐘到冰糖融化即可。
這款湯太美味了，雪梨綿軟好吃，紅小豆軟糯開花了，花生米綿軟，湯水甜潤，主要是潤肺又暖胃，出門都不怕冷了。
這款美食的烹饪方法應該算是簡單的
如果大家感興趣的話，就自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的美食就分享到這裡，明天見！
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