人到中年，其實才是最好的生活狀态。高配的生活，高配的靈魂，因為時間已經為我們篩掉了那些不再适合于自己的事物。

你知道在時尚這方面，歲月為你篩掉了哪些壞事物，留下了哪些真正能讓你美麗的東西呢？主要有這三方面：

頭發、裙子和鞋子。讓你真正從頭美到腳！

[給中年人的建議一]發不過肩

(Part1)發長對顔值影響有多大？看：肩上發VS過肩發

千萬不要忽視頭發，畢竟對一個人的外貌審視都是從“頭”開始的。超過肩部的長發會壓低身體重心，讓面部肌肉變得更松弛。

相比之下，肩上發重心上移，不僅幹練利落，對精神氣的提升效果也遠勝過肩發!

(Part2)中年人的發型指南，跟着臉型選

即便是肩上發，也會有很多種類型。中年的肩上發一定要根據臉型選~

圓臉要選擇剛好到肩部的鎖骨發，讓頭發披散下來，落在臉頰位置瘦臉效果最好；即便到了中年，瓜子臉也是最受歡迎的臉型，這類臉型适合所有發型，發尾内扣會更有氣質。

長方形臉和方形臉都要利用發型的柔和曲線去弱化面部線條。更适合帶有波浪卷或其他燙發弧度的肩上發。

菱形臉适合選擇下颌骨到鎖骨位置的發長。卵形臉偏長圓型，要嘗試選擇耳朵以下肩部以上的頭發，頭發太短反而更顯臉長哦~

(Part3)肩上短發加上這些細節更減齡

如果本身的發長不超過肩部，可直接将頭發披散下來，微微垂落在頸側更有女人味。配合精緻的耳飾或适當的劉海修飾，中年也可以很精緻!

如果頭發太長，那也可以試着将頭發盤起來，落在後腦勺位置，精緻又端莊。

[給中年人的建議二]裙要過膝

(Part1)為何裙要過膝？看：過膝裙VS短裙

年齡越大，就越是要多穿裙子!且不說裙子寬松的版型自帶遮肉效果，天生的優雅氣質也能給我們的外貌和氣質加分不少。

但中年可千萬别選短裙。因為短裙對腿部的暴露面積太大，實在太容易顯腿粗和腿短了!

(Part2)中年人的過膝裙要這麼選

過膝裙比起短裙，更端莊優雅，遮肉效果也更好，現在就來教你如何挑選一條稱心如意的過膝裙!

版型寬松的過膝裙要蓋住小腿但不沒過腳踝，選擇簡約的設計會讓氣質更幹練；像右邊這種偏修身的鉛筆裙或直筒裙，輪廓線一定要明朗，要有收腰設計和露出小腿。

(Part3)過膝裙别亂穿，這樣更優雅

過膝裙的顔色過于沉悶時，上半身可利用适當露膚或淺色單品，讓亮點上移，達到增高顯瘦的目的。

當然，最實用的技巧莫過于高腰線了。利用塞衣角或系腰帶都可以打造出迷人的大長腿，快去試試吧！

[給中年人的建議三]鞋要帶跟

(Part1)帶跟鞋有多重要？看：帶跟鞋VS平底鞋

對中年人來說，鞋子也是美麗的關鍵。畢竟千裡之堤，潰于蟻穴，可别在鞋子這裡出了差錯~

有品位的人都不會穿平底鞋!平底鞋的設計往往過于修身，這種設計對本身腳大，腳踝粗的人非常不友好。

(Part2)這樣的帶跟鞋才是中年人的“菜”

比起平平無奇的平底鞋，帶跟鞋才是中年人的“菜”。不過帶跟鞋也是有自己的選款要求。要選簡約，有露膚設計的款式，這樣才不會沉悶。

鞋跟量感和整體要平衡，例如小骨架要多選細跟，大骨架或大粗腿要多選中粗跟。這樣才不會因為鞋跟粗細和腿粗差異太大，而顯違和。

(Part3)帶跟鞋在搭配中注意這些細節會更美

已經到了中年的姐妹，就别再像小年輕那樣馬馬虎虎穿鞋子啦！帶跟鞋要配上合适的技巧，才會發揮出它真正的魅力所在。

如果你的腿部不夠修長，那就讓下裝和鞋子保持同色系；如果你的搭配不夠精緻，那就試着讓鞋子和上衣形成顔色的呼應。總之，千萬别埋沒了你鞋子的美哦~

[變美技巧“三合一”]從頭發到鞋子，加上這些技巧更優雅

>>技巧一:從頭到腳都選基礎色、淡雅色

對于中年人來說，逐漸流失的精神氣無法支撐起高飽和或高亮度的彩色系的活潑感。因此，過于跳脫的配色一定要遠離。

正确的打開方式應該是多使用基礎色，或低飽和低亮度的淡雅色系。這兩種色系大面積使用，會讓人優雅清爽，毫不俗氣。

>>技巧二:避免整體過于複雜，簡約合身才是關鍵

中年人無論走到哪裡，都逃不開“簡約”二字。搭配可以有很多種變化，但選款一定要簡約，不要有過多細節化或曲線條設計。

如果帶有設計元素，那就将設計元素放在本就有留白感的鎖骨手臂或腿部位置小面積使用。太多的設計元素就會讓人覺得眼花缭亂哦~

>>技巧三:忘掉年齡，保持輕熟和休閑的感覺

為什麼有的女人即使過了50歲，也依舊美到讓人看不出年齡呢?秘訣就在于忘掉自己的年齡!

不管你是40歲還是50歲，都請把自己當做30歲對待。這時候輕熟感和休閑相結合的穿衣方式是最好的狀态。

[中年人穿衣“實戰”]不會穿，來照着搭準沒錯

>>第一套：淺色旗袍配帶跟鞋

都說一個女人最有氣質的狀态，就是她穿上旗袍的那一刻。中年人成熟的身材，端莊的氣質，和旗袍簡直不要太适配!

不過别選深色或高飽和旗袍，選上面這種淺色系印花旗袍最有魅力。配上同色系帶跟涼鞋，這是獨屬于國人的浪漫~

>>第二套：緞面長裙搭配法式高跟鞋

作為一名有追求的女性，怎麼能容許自己的搭配不優雅不氣質呢？

自帶質感的黑色緞面過膝裙搭配束腰設計感襯衫，配上精緻的尖頭法式高跟鞋，中年人也可以憑着美貌大殺四方~

>>第三套：襯衫長裙配腰帶

米色系的襯衫長裙經典又休閑，适合所有年齡階段穿。這位姐妹非常聰明，選擇用幹練利落的微卷短發配上襯衫裙，減齡效果更好了。

配上同色系帶跟鞋，草編元素的加持，這套搭配想不好看都難!

[尾聲]給中年人的三個變美建議，就是最好的禮物

其實，歲月并不是在摧殘我們的容貌，而是在沉澱我們的氣質，優化我們的品味。

雖然時間拿走了我們十七八歲的青春容顔，但卻留下了更優雅淡然的氣質。肩上發，過膝裙和帶跟鞋更是歲月留給我們的禮物，快去讓自己美起來吧！