健脾養胃粥正宗做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

圖文

健脾養胃粥正宗做法

更新时间：2024-11-10 22:05:08

薏米山藥粥

健脾養胃粥正宗做法（幾道粥品做法超簡單）1

【用料】薏米(薏苡仁)10克，山藥10克(鮮山藥50克)，大米100克，水适量。

【做法】

①将薏米、山藥、大米洗淨後加入适量清水，旺火煮沸。

②改用小火熬煮成粥，即可食用。

銀耳粥

健脾養胃粥正宗做法（幾道粥品做法超簡單）2

【用料】銀耳3克，大米50-100克，冰糖(或白糖)适量。

【做法】銀耳水發擇淨洗好，與大米放入鍋内同煮粥，熟時加入冰糖(或白糖)。

參苓粥

健脾養胃粥正宗做法（幾道粥品做法超簡單）3

【用料】粳米60克，人參(或者黨參)10克，茯苓20克，生姜5克。

【做法】

①粳米淘洗幹淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分。

②将人參(或黨參)、生姜切為薄片，茯苓搗碎，浸泡半小時，煎煮成汁。

③加入粳米，用旺火煮開後改小火，煮至粥成。

圖文綜合于網絡

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

思念到極緻的詩詞（七絕情癡）

　　卧醉青山兩相知，　　夏蟬井蛙亂山姿。　　相思研磨賦詩吟，　　道盡世間悲與癡。　　　　　　　　　　,

2024-11-10

自制工藝品怎麼做（家庭自制工藝品）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...

2024-11-10

魏碑極品圖（魏碑中的極品穆亮墓志）

　　有人挖出一件1500年前的驚豔楷書，這也許隻是普通工匠所刻… 　　盜墓這個行業由來已久，在中華文明建立之初，宗法制度初具規模的時候，盜墓的行業便已經悄然拉開了序幕。　　在書法界也有這樣的一位宗師級的人物曾經盜過墓，據說鐘繇曾經為了得到了一部筆法秘笈，曾經盜過大書法家韋誕的墓，成為後世探求筆法之秘的一個案例。　　　　魏碑《穆亮墓志》楷書高清拓片　　...

2024-11-10

乘風破浪的姐姐們張萌現身機場（隻與張雨绮擊掌）

　　今天要說的故事主人公是張萌。瓜姐第一次知道張萌是在《神話》這部電視劇裡，當時張萌的神仙顔值真的驚到了，瓜姐當時還真的覺得張萌跟胡歌很配呀。奈何兩人不是CP，但是當時張萌可是比女主還出彩哦。　　之後張萌也陸陸續續參演了一些其他的電視劇。前段時間，張萌還因為懷孕拍戲流産上了熱搜，要知道，當時張萌都已經有37歲了，算得上是大齡産婦吧，瓜姐是真的很想知道，演戲有...

2024-11-10

保利西海岸a 區（保利西海岸倆新項目定名）

　　據網友爆料，保利西海岸兩新項目案名已經确定，分别為保利源誠領秀海、保利源誠領秀山。　　　　其中前灣港路項目為保利源誠領秀山，泰山路項目為保利源誠領秀海。　　這兩個項目是今年下半年保利通過股權質押方式獲得，其中保利源誠領秀海靠近保利海上羅蘭，毛坯銷售限價11000元/㎡。　　,