降火的菜?苦瓜，中醫講心之五味為苦，苦瓜味苦，入心經，能清心火，除煩熱，能較好緩解口舌生瘡、舌尖紅赤、小便色黃、心煩失眠等心火旺盛上的症狀，我來為大家科普一下關于降火的菜?以下内容希望對你有幫助!
降火的菜
苦瓜，中醫講心之五味為苦，苦瓜味苦，入心經，能清心火，除煩熱，能較好緩解口舌生瘡、舌尖紅赤、小便色黃、心煩失眠等心火旺盛上的症狀。
芹菜，芹菜具有清熱解毒、祛濕降濁的功效，能夠緩解煩躁易怒、目赤頭痛、口苦咽幹、大便幹結等肝火旺盛的表現。
蓮子心，蓮子心味苦，能清心火，安心神，對于煩躁失眠的心火旺盛有着不錯的療效。
綠豆，綠豆具有清熱解暑、解毒化濕的功效，是夏季去火的不二選擇。
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