牙黃影響着我們的生活，我們在交際的時候，牙黃是一件非常令人尴尬的事情，那麼我們怎樣才能使牙齒變白呢？在日常生活中，我們經常會去探讨一些關于使牙變白的方法，我們找到的方法一直效果不是太好，今天小編給大家介紹可以讓牙齒變白的方法，趕快看看下面如何讓牙齒變白的方法吧！
如果喜歡吸煙、喝茶或者喝咖啡等易着色的食物，在美白牙齒時建議選擇通過潔牙方法進行處理。
如果因為飲水或者食物，高氟地區導緻牙齒産生的氟斑牙，而産生着色，可以結合某些方法，比如漂白，采用冷光美白或者激光美白，甚至家庭裝的漂白，對輕度的氟斑牙可以達到很好的效果。
如果有重度或中度氟斑牙，就需要醫藥美白、去專業的醫院治療。 <摘自有來醫生>
那麼在日常生活中，煙、酒、茶、水果等引起的黃牙、黑牙、灰牙，增齡性變色牙，輕度四環素氟斑牙等情況，怎麼樣做牙齒的護理更安全方便一些呢？
我們可以用家用美牙護理儀，使用方法：用清水漱口；在牙齒表面塗抹凝膠；把美牙儀放進嘴裡咬，然後按電源按鈕開始；等待15分鐘；用清水漱口；用清水沖洗膠體表面。
以上就是小編給大家介紹的一些牙齒變白的有效方法。另外，我們應當定期做口腔檢查，及早處理出問題的牙齒。畢竟擁有健康的牙齒，是我們品嘗人間美味有力的保證和基礎。
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