喝鮮榨果汁可以代替水果嗎-tft每日頭條

剛看到一則新聞，一位8歲的孩子突然昏迷，送醫後發現時急性酮症酸中毒，血糖很高、腦卒中也很重，好在經過搶救，已經轉危為安，家長說之前沒發現孩子血糖高，也想象不到孩子會得糖尿病，因為孩子愛喝果汁，于是每天換着花樣給孩子榨新鮮果汁喝，不知道是不是這個原因把孩子給吃成了糖尿病。

喝鮮榨果汁可以代替水果嗎（水果能直接吃的就不要榨果汁）1

建議水果可以直接吃的就不要榨果汁，尤其有糖尿病遺傳基因的孩子，比如本來一個西瓜孩子肯定一次吃不下去，但榨成果汁後感覺和喝水一樣，無形中攝入量就倍數增長，可能一天進食兩到三個西瓜都沒太大感覺，這樣長此以往會大大增加青少年患糖尿病的風險。近些年糖尿病的低齡化越來越明顯，這跟生活條件變好有關系，也跟相關檢測技術得提升有關系，因為糖尿病初期尤其兒童糖尿病初期的症狀挺隐蔽，加上一般不會把糖尿病和孩子們聯系到一起，所以不容易被發現。

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很多兒童糖尿病患者都是在出現很明顯的不适或者和新聞裡的孩子突發急性症狀，才會被發現，一般兒童糖尿病普遍反應為胃腸反應和明顯的乏力，簡單的說是因為糖尿病酮症酸中毒患者他的糖代謝有問題，就是細胞不會吃糖了，隻能去分解脂肪了，這種情況下會出現酮體大量蓄積，初期比較明顯的就是乏力的症狀，之前有文章專門介紹過哪類孩子容易患糖尿病，有需要的朋友可以去翻閱，這裡就不多贅述了。

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因為現在正處于暑假期，好多家長都想趁着這個大假，來這給孩子停掉胰島素，讓孩子少受些罪。最近就見到很多家長，在聊天過程中就發現，好多孩子都是飲食不得當，一口口吃出得糖尿病，比如之前提到過上海的小明，是在疫情居家封閉期間，每日喝可樂長達近3個月，後面突然發現血糖升高，還一度被誤診為一型糖尿病，每日3次總計注射近40個單位的胰島素，剛見面的時候，孩子和孩子家長都是極度焦慮的狀态，現在住院不到10天，每天胰島素用量隻剩6個單位了，還在逐步減量，家長直呼終于見到了希望。

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還有一位14歲的女孩，因為酷愛喝奶茶飲料，基本每天最少兩杯奶茶起步，今年5月份突然持續乏力、惡心嘔吐，到當地醫院後确診為二型糖尿病，住院期間挂了一周的胰島素泵才緩解症狀......類似的小病号還有很多，所以家長們一定要規範孩子日常飲食，合理均衡飲食才是健康之本。