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6個月寶寶能添加的輔食都有什麼
6個月寶寶能添加的輔食都有什麼
更新时间:2024-12-26 18:52:48

很多寶媽問,寶寶是四個月添加輔食呢?

還是六個月添加輔食好呢?

寶寶幾個月可以吃肉泥呢?

剛剛添加輔食的寶寶一天吃幾次好呢?

6個月寶寶能添加的輔食都有什麼(六個月的寶寶怎樣添加輔食)1

下面糯寶媽媽就這些問題與你聊一聊:

寶寶幾個月添加輔食好呢?

滿六個月的寶寶就可以添加輔食了(最早不得早于四個月,最晚不得晚于八個月)。

6~8個月的寶寶從每天一到兩次開始,

9~12個月的寶寶,逐漸增加到每天三次。

早産的寶寶要根據醫院檢查指标,來定添加輔食的時間。

另外,媽媽們不僅是對寶寶添加輔食的月齡加以關注,還要關注寶寶對大人吃飯是否感興趣,有無吞咽,流口水等表現,還有就是寶寶體重增長的快慢,這些都是寶寶添加輔食的重要信号。

6個月寶寶能添加的輔食都有什麼(六個月的寶寶怎樣添加輔食)2

第一個時期:六個月的寶寶,開始添加輔食是強化鐵米粉。

可以用母乳或者奶粉調成糊狀(不要太稠或太稀,太稠不易吸收,太稀不抗餓)。

标準是:用小勺舀起不會很快滴落為宜。

每天保證寶寶的奶量是700毫升左右為宜。每天4--6次,輔食一次。

可以吃的食物有:菜泥,果泥。

菜泥:南瓜泥,紅薯泥,山藥泥,土豆泥等。

果泥:蘋果泥,香蕉泥,猕猴桃泥。

注意:一定要添加單一的一種食物,添加三天觀察有無異常反應,再決定添加下一種食物。

6個月寶寶能添加的輔食都有什麼(六個月的寶寶怎樣添加輔食)3

第二個時期:7到9個月的寶寶,每天要保證奶量700毫升,每天4--6次,輔食添加2---3次。

可以吃蛋黃,肉松,魚松了,每天肉類添加40克為宜,如蛋黃過敏,可增添加肉類30克。

可以吃的食物:

主食:軟面類,軟糯米飯類等。

果蔬類:時令新鮮蔬菜水果,做成泥狀給寶寶吃。

肉類:肉類,魚類,蝦,豆腐都可以做成泥狀給寶寶吃。全蛋也可以吃了。

7---9個月的寶寶已經長出乳牙了,要鍛煉寶寶的咀嚼力,可以添加顆粒狀的輔食了。

6個月寶寶能添加的輔食都有什麼(六個月的寶寶怎樣添加輔食)4

輔食添加的時間順序:

7:00---7:30.母乳或者奶粉,

10:00---10:30.母乳或者奶粉,

12:00---12:30.添加輔食,如米粉,蔬菜泥,水果泥,蛋泥等。

15:00---15:30.母乳或者奶粉,

18:00---18:30.添加輔食。

21:00---21:30.母乳或者奶粉。

6個月寶寶能添加的輔食都有什麼(六個月的寶寶怎樣添加輔食)5

第三個時期:

10---12個月的寶寶

每天保證奶量在700毫升,每天三次,輔食三次。吃輔食的時間可以與大人同步。

可以吃全蛋,肉禽類50克左右。

可以吃的食物:小面條,軟糯飯,小馄饨等。

各類新鮮水果可以切成條狀給寶寶吃。

6個月寶寶能添加的輔食都有什麼(六個月的寶寶怎樣添加輔食)6

添加輔食注意事項:

一,一定要少量單一地添加。

一種食物吃三天,沒有反應才可以添加下一種食物。

二,不到12月的寶寶不可以添加鹽,糖,醬油,味精等調味料。一歲以内的寶寶不可以喝牛奶,以母乳或者奶粉為主。

三,媽媽給寶寶喂輔食時,寶寶多吃不用限制,少吃也不要硬喂,培養寶寶對輔食的興趣為主。

四,輔食搭配要合理,營養均衡,加工輔食的色澤形态要好看,讓寶寶一看到輔食就會喜歡。

五,一歲以内的寶寶不能吃堅果。如瓜子,巴達木,花生等。

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