最近«贅婿»看的入迷,真的很難忍住不做皮蛋。
By 小熊熊的日食記 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 皮蛋 3個
- 菠菜 1把
- 鹽 1小勺
- 五香粉 1小勺
- 香油 1小勺
- 辣椒粉 1小勺
- 辣椒油 滿滿1大勺
- 陳醋 1大勺
- 生抽 2大勺
做法步驟
1、皮蛋三顆,菠菜一小把。
2、開水中加一克鹽,菠菜(對半切)焯水,大概40秒即可。
3、此配方可做萬能涼拌汁: 1小勺鹽,1小勺五香粉,1小勺辣椒粉,1小勺香油,2小勺糖,滿滿1大勺辣椒油,1大勺米醋,2勺生抽。
4、調味汁拌勻,澆汁即可。
5、成品圖
6、成品圖
小貼士
菠菜焯水時間無需過長,皮蛋拿鋸齒刀切不粘連更輕松。
皮蛋的營養功效
味辛、澀、甘、鹹,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。
皮蛋的飲食禁忌
松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
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