多巴胺的作用和用途?#青春不一樣#學生想要多巴胺，但我想讓他們獲得内啡肽，今天小編就來聊一聊關于多巴胺的作用和用途?接下來我們就一起去研究一下吧!
多巴胺的作用和用途
#青春不一樣#學生想要多巴胺，但我想讓他們獲得内啡肽。
多巴胺廉價易得，很多事情都可以讓人産生多巴胺，而且不需要付出努力，比如甜食、睡覺、遊戲、買買買。這些事情常常讓人沉迷其中無法自拔。它們還會在不知不覺中偷走你的時間，消磨你的意志力，摧毀你向上的力量。
而内啡肽的産生是身體和精神雙重努力的結果，它帶給我們的歡愉，寶貴而稀少。但它讓我們内心充實，平靜，對自己認可，對未來充滿信心。
最可怕的是當人習慣了多巴胺這種快速易得的方式去獲得“快樂”，會逐漸失去探索未知的好奇，就很難去做那些高投入才能獲得快樂的事情，比如說：學習、閱讀、思考。
這也是為什麼優秀的人都在努力擺脫多巴胺，追逐内啡肽。
下一次想要什麼的時候，注意區分一下是你真的想要，還是多巴胺在起作用。内啡肽是登頂後一覽衆山小的喜悅，多巴胺是在山底曬曬太陽、吃吃零食的快樂。兩種快樂你選擇哪一種？絕大多數人都選擇後者。
其實真正高級的持久的快樂都是要付出艱苦的努力。短暫的快樂最終是解決不了任何問題的。
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