通常人們都認為飲食是治療胃病的有效方式，雖然胃病飲食效果明顯，但是對于一些胃病患者而言，不是所有的食物都能吃的。
一、消化不良：避免産氣食物
原因：消化不良是常見胃病，三四成人都有過這種經曆。吃得太快、吃得太多、壓力大都可能造成消化系統失調，引起消化不良。症狀為飯後腹痛、胃脹、惡心、嘔吐，經過診斷排除潰瘍因素，稱為“非潰瘍性消化不良”。
飲食對策：
1、不吃難消化和過油、辛辣的食物。
2、少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜等産氣食物，以免腹脹難耐。
3、少量多餐、細嚼慢咽、規律的生活作息，才能讓消化不良症狀早日消失。
三、胃炎、胃潰瘍：避免刺激性食物
原因：包括長期壓力過大引起自主神經亢進，導緻胃酸增加而形成慢性胃病，或攝取刺激性食物傷害胃黏膜造成急性潰瘍等。上述疾病症狀為上腹部悶痛、食欲不振、惡心腹脹、厭食和體重減輕等，急性患者更會明顯感到腹部刺痛、灼痛，甚至惡心嘔吐，往往需要盡快就醫。
飲食對策：
1、平時要避免煙酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。
2、避免芹菜等粗纖維食物，以免下肚後摩擦脆弱胃壁，使傷口更難愈合。
3、空腹時也不要喝可樂等碳酸飲料。此外，急性胃炎患者由于反複發病和出血症狀，容易出現缺鐵性貧血，因此食物應選擇含鐵豐富的紅肉及富含維生素C的食物，例如橙子、檸檬等，以促進鐵質吸收。
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