相信大家對艾灸不陌生，最近看到身邊不少夥伴開始嘗試艾灸等中醫療法養生，艾灸作為中醫的古老方法，采用點燃艾葉制成的艾炷、艾條，熏烤人體的穴位以達到保健養生治病等功效，是一種非常自然的療法。之前也嘗試過去中醫館進行艾灸，不過現在我自己在家就能做艾灸了。

作為一個養生女孩，我的健康養生道具真的是不少，今天分享的就是一款最近在用的左點艾灸盒，來看看自己在家做艾灸的體驗如何！

這次選擇的這款是傳統簡單款的艾灸盒，我手上這款是單聯的款，這款産品它有單聯的也有四聯設計的款式，四聯就是四個組合款，如果想使用面積更大多個穴位艾灸的話，就可選擇四聯款。先來簡單開個箱，非常簡約小巧的包裝，内部配件有：艾灸盒、單聯絨布套、金絲艾柱24粒

及使用說明書一份。

這款左點艾灸盒采用的是純銅材質的圓形盒，之所以采用的銅質，因為銅質有利于艾熱傳導，使用時溫感較自然舒适。

表面的小圓孔是風口 ，通過旋轉可調節風口區域的大小，進而控制艾柱燃燒達到調整溫度的效果，底部面也是密集小圓組成，艾灸盒側面是條狀分布的透風口，透風性設計較好。

再來看看這個有點軟萌的絨布套，也是非常簡約的設計，短絨毛的外表看着就很可愛，其内部含有竹炭無紡布材質布套，可吸附艾煙氣味。綁帶是有彈性的，卡扣式的設計穿戴比較方便，可通過綁帶适度調節。

打開艾灸盒将一粒艾柱放置在底盤上，直接将艾柱穿插上去然後用火點燃即可，點燃後蓋緊盒蓋，将風口旋轉至合适的大小位置，再放入絨布套内部，拉好布套拉鍊佩戴在想要艾灸的部分就行，這可以說是非常傳統的明火熏艾柱方式了。

艾灸腹部是很多女生小夥伴經常用到的，艾灸腹部可以起到活血通絡、行氣止痛的作用，比如胃部感受寒涼或出現胃疼，用艾灸可以起到溫暖胃腸作用，我也是偶爾會有腸胃小問題，經常會艾灸腹部來調節改善，使用這款左點艾灸盒佩戴起來很是方便，直接卡扣打開扣在腹部上，把綁帶長度調節适當即可，帶上後松緊度剛好舒适恰當，把艾灸盒放置于腹中位置處，就可享受暖暖的艾灸體驗啦。

絨布套的材質透氣性還是比較好的，很快就感受到腹部暖暖的熱氣，溫熱感舒适自然，其内部無紡材質對艾煙氣味的吸附，減少了煙味氣息，使用感更佳。彈性綁帶穩固方便，使用的同時還可以随意走動，一點都不耽誤艾灸的同時做其他事務了。

像這樣的點燃1粒艾柱，大約可持續使用30分鐘左右，剛好完成一次完整的艾灸過程，使用完将艾灸盒拿出，待艾柱停止燃燒後丢棄即可，整個使用過程簡單方便。

平時是個久坐的上班族，脖子酸疼僵硬的症狀時常有，也使用它做了幾次 脖子部位的艾灸，使用後脖子有種舒展開的感覺舒服多了，長期使用應該能有效緩解我頸椎問題。

最後來總結一下使用這款左點艾灸盒的體驗吧，作為一款簡單傳統的艾灸盒，其純銅設計用材傳統，使用操作簡單便捷，絨布套佩戴方便舒适，可随時随地使用，艾灸溫熱感自然，适用多部位艾灸使用，如果想大面積多穴位還可選擇四聯款的，性價比也是非常高的一款傳統艾灸盒。