因為從小目睹了的父親在婚姻裡的背叛，而我為了防止我老公也會出現這樣的問題，我經常會和老公提出一些要求和他進行夫妻生活，剛開始他還很開心，過了一年後他竟然厭煩起來，我就想出來一個永遠都不會背叛我的辦法，結果他竟然要和我離婚......

其實不光是自己的父母的婚姻失敗，而我周圍的朋友和家人也有不少離婚和背叛的情況出現，加上我總會在網絡上看到各種關于婚姻背叛的視頻，導緻我婚後對我老公的一舉一動非常敏感，後來我才想出來一個辦法，如果把他“喂飽”了，那他肯定不會在外面“偷吃”。

我老公老公自己開了一家廣告公司，我是一家國企的财務會計，我倆是家裡人介紹認識的，因為我身材好，長得很漂亮，他有能力，事業有成，我們第一眼就相互喜歡牽了手。

一年後我們就在家人的安排下結婚，婚後其實我們的感情一直都很好，後來蜜月過完後，我就開始對夫妻生活格外關注，總想方設法，換各種衣服和環境來把他“喂飽”，剛開始他特别原意配合我，可是過去一年後他就開始敷衍我了。

後來沒有辦法我就想辦法從網上了解到一種抑制的藥物，時不時地就會把藥放在他喝的粥裡，效果确實很明顯，他對我都不會有什麼欲望了，我這才放心，直到有一天我下班回家，他把藥仍在我面前，對着我破口大罵：你是想搞殘我是嗎？你想要我們老王家沒有後嗎？你這樣的女人真可怕，我已經和你媽說過了，我們離婚吧，蛇蠍心腸.....完後他就離家出走了，現在已經過去一周了，老師您說我該怎麼辦呢？

@蘇心老師說：看完你的留言，首先可以明确告訴你的是的你的這樣的行為是錯誤的，但是從這件事來看，老師能夠夠感受到，你把周圍環境的結果都全部投射在你的婚姻當中，這也和你在感情中安全感不足有關，其實我們每個人的安全感都是來源于我們自己的，而你在感情中的安全大多都是寄托在你老公的身上。

其實從你這種偏激的行為中不乏能看出來，你的原生家庭對你的婚姻影響很大，對你後面的錯誤行為有直接的關系，其次就是老師猜想，你其實是一個對自己不自信，總是會否定自己的一個人，而且你的自我否定是來源于家庭，有可能是父母對你經常否定，也有可能是家庭給你帶來的負面影響，周圍的人對你的否定，所以你在面對這些問題時，你不敢去說，隻想通過自己的一些方式去解決。

這個時候當你誤入歧途時， 你自己是發現不了自己的問題的，但是你又從中獲得你想要的所謂的安全感，讓你覺得你做這些事情是為了這個家好，為了你們婚姻好，可是其實不然，你其實在把自己的婚姻推向懸崖。

雖然你老公現在知道了真相很生氣，覺得你這是要他的命，而且他當時也在氣頭上，老師建議你可以給你老公先寫一封長信，寫很多你們感情的回憶，再寫你為什麼會做這些事，30%的篇幅寫這些事情，不要通篇大論的認錯，70%寫感情中的回憶和有意義的事情，認錯太多反而隻會讓對方更加的害怕你，先讓對方明白你為什麼會做這種錯事，完後再根據對方的情況來适當地調整自己挽回婚姻的方式，要根據對方的狀态來做，他肯定不會輕易原諒你，你盡量去做，也不要輕易的領證離婚。

等他氣頭過去了，你才有機會和他和解，不過不管是否能修複你們之間的感情，你一定要學會如何給予自己的安全感和經營感情，能看的出你對感情的經營一竅不通，不然你也不會采取如此極端的方法了，如果後面有其他的情況，可以來找我聊聊，老師幫你。

#婚戀手冊#