廣東人非常喜歡用豆豉作調料烹饪粵菜,蒸魚蒸肉蒸排骨都别有風味。其中豉汁排骨是我最最喜歡的。也是每次吃廣式早茶必點的菜品之一,排骨鮮嫩多汁、豉香濃郁,使用蒸的方法烹饪,保持了排骨的原汁原味,健康少油,實在是營養美味健康兼得! 原料:
By yiyi媽媽
用料
- 精肋排 250克
- 大蒜 幾瓣
- 豆豉 1小勺
- 生粉 2大勺
- 糖 1小勺
- 白胡椒粉 适量
- 小香蔥 一根
做法步驟
1、精選肋排剁成小塊
2、反複用涼水沖洗5-6遍,邊洗邊擠壓以去掉排骨裡面的血水
3、洗過的排骨濾幹水分,放入碗中加入生粉和鹽抓勻
4、涼水與排骨持平,浸泡一小時
5、取一大勺豆豉
6、用涼水反複沖洗幾次去掉豆皮
7、洗好的豆豉用廚房紙吸幹水份
8、鍋中放二勺油,四五成熱時放入豆豉炸出香味
9、把油和豆鼓盛出備用
10、取幾瓣大蒜
11、切末
12、鍋中放二勺油,四五成熱時放入蒜末炸至金黃
13、蒜末丢棄
14、把油盛出備用
15、浸泡後的排骨用涼水反複沖幹淨,擠幹水分
16、把排骨放入容器中,加适量鹽,一勺豆豉油,一勺蒜頭油,糖
17、加入白胡椒粉和生粉
18、抓勻(豆豉先不要加入以免影響成菜色澤),腌制三小時
19、腌制好的排骨,再加入少許水澱粉拌勻,再澆上少許蒜頭油和豆豉油拌勻
20、放入盤裡,放上幾粒炸過的豆豉
21、蒸鍋上火,上汽後轉中小火,放入排骨蒸25分鐘左右,香蔥裝飾即可
22、成品
23、成品
24、成品
25、成品
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